每天吃一个苹果，医生真的远离我吗？ / 开普饭

陈青35岁,在公司上班,是一名平面设计师,陈青早上起得晚,时常没空吃早餐,中午匆匆忙忙点个外卖就对付过去了,晚上下班早就自己做饭吃,晚了就在小区旁边的摊位上,点些烧烤麻辣烫,又是一顿. 在吃食上,陈青 ...

苹果是我们生活中常见的水果,价格不贵,吃起来脆甜可口.富含丰富的矿物质.维生素.有机酸等多种成分,营养全面,且容易被人体吸收. 口感.营养.价格三者兼顾,堪称水果界的一股清流.<英国医学杂志&g ...

糖尿病是因为身体内的胰岛素分泌不足,对于血液当中的糖分不能及时分解,导致血糖居高不下而引发的一种病症,糖尿病属于慢性的代谢疾病,是一种不可逆的疾病,一旦确诊为糖尿病之后,就需要长期服用控糖药或者是注射 ...

如今正是四月底,再过不久便是立夏.然而气温依然起伏不定,忽冷忽热,相信大家也都发现了,身边的人有不少都出现了打喷嚏流鼻涕的倾向.毕竟大好春光,草长莺飞,梧桐舒展青叶,百花绽放娇妍,谁都想出去走一走,赏 ...

导语:苹果是生活中非常常见的一种水果,并且苹果的营养价值也很高,所以受到了很多人的欢迎,因为苹果当中含有丰富的维生素c以及膳食纤维,可以促进肠胃蠕动提高消化吸收,但糖尿病人适合吃苹果吗?今天就来跟大家 ...

生活当中,人们通常会以吃水果的方式来为身体补充营养元素,而苹果则是生活中最为常见的一种水果,它不仅含有丰富的水分,且含有极高的营养价值,对身体的有益成分有很多. 而很多人说,每天坚持空腹吃一个苹果会对 ...

导语:众所周知,苹果是一种非常好吃的水果,而且有言道,常吃苹果,会一直健康.虽然这种说法没有什么根据,但苹果的营养价值确实很高.而且相比较其他水果而言,苹果这种水果既味道甜美而且价格还很便宜,所以人们 ...

苹果有红色,有绿色,有黄色,口感都不同,但不管是什么颜色的苹果,常吃对身体都好处.苹果当中含有大量的维生素和矿物质,这些营养成分都是人体所必需的,其中还含有丰富的纤维物质,这种物质对肠胃有很大好处,经 ...

脆甜可口的苹果,是很多人的最爱,经常会把它当做饭后的小零食.关于苹果的营养,相信不多数,大家都知道,不然也不会有"远离"医生的俗语.多吃苹果,肯定对身体很好,只是吃苹果的时间,还有 ...

导语:苹果,是很多人都爱吃的水果,营养丰富.口味甜爽,也有俗话说:每天一个苹果,医生远离我,所以人们总会很乐意的吃苹果.苹果的果实富含矿物质和维生素,营养成分可溶性大,易被人体吸收,也是人们经常食用的 ...

每天吃一个苹果，医生真的远离我吗？