预防女性早衰的秘诀

你有没有发现35岁过后，眼角处多了一丝皱纹，或者发现小肚子越来越大了，睡眠没有以前好了，精神状态没有以前好了，而且皮肤也会出现褐斑，这是为什么呢？

今天给大家说一下其中的奥秘，女性过了35周岁后，体内的激素分泌减少或过多，导致卵巢没有激素的支持，从而失调，这个激素是从何而来的呢？它是我们大脑里的垂体分泌的，垂体这个东西，分为腺垂体，和神经垂体，两个部分，管分泌性激素和孕激素是腺垂体分泌的，因为这个垂体在大脑里生长着，势必会受到大脑活动的影响，也会受到情绪的影响，不知道说到这里，大家明白吗？

受到情绪的影响，这个垂体分泌的激素就紊乱，卵巢主要是听从垂体的命令，指挥官垂体出错了，下面的小兵卵巢肯定也会跟着出错，所以保持愉快的心情这个很重要的，心情好，人年轻，这个话还是有根据的。

再有睡眠好了，大脑细胞修复的完善了，也是对垂体很好的保护 ，这个东西都是一级控制一级的，一环扣一环，谁有问题都不行，好了给大家说一怎么用穴位保养卵巢吧

关元

这个穴位很好，它在任脉上，在肚脐眼下三寸处，它可以瘦小肚子，改善痛经，改善卵巢功能，补肾，壮阳，改善性功能，这是一个非常重要的穴位，平时可以用艾条，每天艾灸30分钟。

可以起到平补的效果，改善性功能，改善痛经及卵巢的功能，卵巢年轻人就年轻，男性也可以艾灸，可以强身健体，补肾气，坚持艾灸，一个月下来，你会发现精神比以前好 很多。

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