符合这3个特点，吃枸杞补上加补，延年益寿，肝肾足 / 开普饭

中医对补肾有很好的效果,枸杞.山药.芡实.鹿茸.杜仲.女贞子等中药都是补肾良药,具有很好的补肾功效,生活中可根据这些药物的性质,将其泡水.泡酒.煲汤等方法饮用,以发挥其最大的药效. 肾对人体非常重要, ...

在古诗中"上品功能甘露味,还知一勺可延龄",说的就是枸杞子,枸杞子味甘.平,可以入肾经和肝经,主要有着补益肝肾.强筋骨.明目等功效,也常用于治疗口干消渴.肝肾阴虚.虚劳咳嗽.头晕目 ...

羊肉鲜嫩可口,烹饪方式多种多样.无论是烤羊肉,还是羊肉汤,亦或者涮羊肉,都非常美味可口,让人回味无穷.自古以来,我国就有冬至食用羊肉的习俗,冬至食用羊肉可以驱寒补肾.但是羊肉和什么一起炖最好呢?应该如 ...

枸杞作为平民养生的必备"良药",备受大家推崇. 人一旦上了年纪,最为方便的养生方法便是在保温杯里面放一些枸杞. 不过有人可能会问,枸杞对调理脂肪肝有没有作用呢? 目前,已知枸杞中含 ...

白露至秋分期间,微凉秋风带点燥热,容易使人出现口鼻肤干.喝水难解渴等秋燥症. 这时最宜吃滋阴益肺气的食物,帮助身体收养津液,让我们免受秋燥侵扰,安度收敛的秋季. 米油:肥五脏米油即大米或小米煮出的那 ...

"春寒还料峭,春韭入菜来",过了立春,天气回暖,餐桌上的应季蔬菜便会又多了韭菜的身影.俗话说:"春初早韭",春天是吃韭菜的最佳时节,这时的韭菜少了辛辣味,多了几 ...

今天分享一个经典的方组,性质温润濡养从滋阴养血的角度,来帮我们内调肝肾平时可以常喝它来保养身体- #美容养颜食谱大家好,我是林监斩,在中医里头发的枯荣反映了人体脏腑精血的盛衰,发为肾之华为血之余 ...

上周四晚上的节目中,来了一位中医"高手",他通过号脉就能测出血压,准确率高达95%:双手还能察觉出细微的温度变化,0.1℃的温差也能感觉得到.他真有这么厉害吗?节目现场,我们进行了 ...

人到中年不得已,保温杯里泡枸杞,很多朋友都喜欢吃枸杞来补肾,养生.尤其是这些年,枸杞渐渐在外国也流行起来了,被外国人称为东方仙草.枸杞性平味甘,中医认为枸杞对人有8大功效,但是3类人却不宜吃枸杞,不仅 ...

如果你有熬不完的夜 ,腰酸背痛.眼睛干涩.脱发 ,皮肤粗糙.蜡黄没有光泽 ,失眠多梦,口干舌燥,思维迟钝,工作效率下降,那么,你确实该吃枸杞了! 每天吃五粒,升免疫.降三高中医上认为,人在夜间睡眠状 ...

符合这3个特点，吃枸杞补上加补，延年益寿，肝肾足