长期大量喝酒有什么影响？这3大危害，你不得不知！看完早戒酒 / 开普饭

[戒酒1年后] 这一年, 我睡得从未如此踏实过. 总说酒精能改善睡眠, 其实那只是短暂的麻痹作用. 乙醛使人体脱水后, 人会因口渴苏醒并频繁排尿, 反而会降低睡眠质量. [男人看着手机里女人的照片.] ...

喝酒伤肝,因为酒的主要成分是酒精,也就是乙醇,大约90%以上的乙醇都是通过肝脏分解代谢的,如果长时间大量喝酒,就会增加肝脏的代谢负担,会给肝脏带来极大的健康问题. 乙醇在乙醇脱氢酶的作用下转化为乙醛, ...

在中国,饮茶是一种文化,更是一种习惯.越来越多的科学研究表明,饮茶所带来的保健功效,超过很多保健品,甚至不输给药! 明代万历年间,王庭相在<严茶议>中记载了滇茶解腻,清热的功效:" ...

许多人因为忙碌的工作日,久坐不动或应酬而导致出现便秘.如厕这件事,5分钟就能解决"战斗"的人 ,身体简直是一种解脱,而且WC时间短的人一般皮肤好,很少长痘痘,胃肠系统功能也好.但对 ...

我们一生当中有三分之一的时间是在睡眠当中度过,睡眠对于人们身体健康而言,是非常重要的.很多人都认为,从睡姿上可以看出这个人的性格,比如四肢张开的人,一般性格比较乐观,喜欢蜷起来睡觉的人,没有安全感等. ...

我们常说女人是水,做的这句话虽然有道理,但却不全面,因为男人也是水做的,在我们每个人体内,水的成分占到了百分之七十以上. 关于水分的补充,其方式也是多种多样,比如喝白开水.喝茶.喝饮料等都能够为身体补 ...

近十年来,我们国家的猪群可以用'问题不断,反复发作'来概括. 不管是大规模集团化猪场也好,小规模散养也好,各种疾病总是辗转反复,连绵不断. 根据一项针对我国12个省市500多家猪场上万头母猪的健康状况 ...

最近终于读完了<父权制与资本主义>,花了我差不多一个月的时间. 这本书是由东京大学的教授上野千鹤子撰写的. 为什么会选择这本书呢? 因为我们经常关注.争论的一些话题和争议,在这本书里都可以 ...

不知道大家有没有这样的经历,压力一大整个人都不好了,免疫力严重下降,吃不好,睡不好,易感冒,易烦躁.如果每个人都有这种情况那就是一个需要科学解决的研究课题了. 研究表明环境引起的负面情绪或者长期心理压 ...

▎药明康德内容团队编辑美国医学会杂志(JAMA)子刊近期发表的一项研究表明,孕前父亲饮酒与胎儿出生缺陷风险增加有关,为父亲孕前戒酒提供了支持性证据.论文通讯作者为复旦大学附属妇产科医院的李笑天副院长 ...

长期大量喝酒有什么影响？这3大危害，你不得不知！看完早戒酒