都喝，却讲不清楚的营养知识 / 开普饭

丨本文由小陈茶事原创丨首发于头条号:小陈茶事丨作者:村姑陈 <1> 大多数的茶叶,都有保质期这一说法. 而白茶,绝对是例外中的例外了. 时间倒退回几十年前,拥有最多受众人群的绿茶和红茶 ...

丨本文由小陈茶事原创丨首发于头条号:小陈茶事丨作者:村姑陈 <1> 越来越多人喜欢说:凑合凑合就好了. 就连在喝茶这件事上,也有人搬出了这套歪理. 前几天,后台收到了一条留言,内容如下 ...

作者 | 游识猷来源 | <茶源地理安化> 中国有六大类茶,红黄绿黑白青.最为人熟悉的当属绿茶.红茶和乌龙茶(即青茶). 黑茶异军突起,是近几年的事.这四类茶里,人们通常说绿茶是&qu ...

北大医学女博士健康说原创美文第429期喝茶习惯与痛风发生风险无关近些年来,人们对于喝茶会不会降低尿酸和升高尿酸,乃至于茶叶中的活性成分在降尿酸方面的研究也逐渐多了起来. 答案基本集中在建议喝淡茶, ...

所谓"三分运动七分吃",除了运动外,减脂期间饮食太重要了!不少朋友为了减肥,不吃肉,不吃主食,只吃蔬菜,水果,然而体重还是增加了!甚至有些人不吃晚饭减肥,导致得胃病了-- 最新研究 ...

夏天不想吃饭,就做这道汤,汤鲜肉嫩,营养美味,不仅开胃还养胃.这每到夏季人们的食欲就会有所下降,不知道朋友们怎么样,我可是每到夏季就不爱吃饭.每过一个夏天都会掉2斤肉,其实想想也不是一件坏事,最起码减 ...

酸菜鱼相比麻辣鱼更适合冬季天吃,酸爽开胃,酸辣适中,好吃不油腻,汤鲜鱼美,平时做酸菜鱼大多数以草鱼为食材,但是草鱼刺较多,而且肉少刺多吃不过瘾,孩子们吃也怕被鱼刺扎到,这次我用的黑鱼来做酸菜鱼,黑鱼有 ...

原创立秋,记得多喝6种"晨粥",营养全面好消化,家人都爱喝立秋过后,昼夜温差加大,气候干燥,我们的身体容易变得脆弱起来,所以再忙也要吃早餐,对身体健康有好处.这个时候要注意多吃 ...

猪肉有一个非常好吃的做法,那就是做成猪肉丸,不仅非常营养,而且还很入味,吃起来口感又好.接下来就和大家分享一种猪肉丸很好吃,很简单的做法,青菜肉丸.这个猪肉丸搭配了青菜和杏鲍菇,可以吸收掉多余的油脂, ...

月子餐,婆婆为我选择这道汤,食材便宜,营养丰富,每次都喝光.月子餐,大家就会想到鲫鱼汤.老鸡汤,而我家婆婆除了鸡汤,鲫鱼汤,更多的选择了这种鱼为我做汤,价格便宜,营养丰富,每次都被喝光了.由于朋友快要 ...

食材:西红柿.鸡蛋.青菜.面粉.盐.胡椒粉.香油步骤: 1.首先西红柿清洗干净,然后将它切成块状,当然了也有不喜欢吃西红柿皮的朋友可以将西红柿放入碗中,然后在上面切一个十字花刀,用热水进行冲泡一下, ...

都喝，却讲不清楚的营养知识