蒜香椒盐草鱼骨,蒜味浓郁,保你一口就爱上!
蒜香椒盐草鱼骨

食材:
草鱼骨390g、小米椒2只、姜5g、蒜10g、椒盐1小勺、糖1g、料酒10g、白胡椒粉适量、椒盐1.5小勺、白糖1g、姜2片、葱适量、青辣椒适量、红辣椒适量
做法:

1. 草鱼鱼骨剁成小快。

2. 鱼骨中加入10g料酒,白糖1g,白胡椒粉2/3和椒盐1勺。然后再切些葱段、姜丝,小米椒,用手抓揉按摩片刻。

3. 时间紧张可以先倒掉腌鱼骨中的水,直接在鱼骨上撒些玉米淀粉,上下翻拌抓匀。

4. 时间充足建议:把鱼骨块一块一块用分别厨房纸巾吸去多余水分,再放入淀粉中两面都沾一下,然后抖掉多余的。

5. 青、红尖椒切小丁,大蒜两粒切末,生姜3克切末。

6. 油锅六成热,分多次逐块下鱼骨,两分钟左右炸至表面金黄捞出。想吃外皮酥脆可复炸一次。

7. 炒锅留底油,下姜、蒜、辣椒。

8. 加入鱼块翻炒。

9. 加1.5勺椒盐粉。

10. 加1克的白糖,翻炒均匀出锅。

11. 一番捯饬,光鲜亮丽。
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