吃了会迅速升高血糖的“6种食物”血糖直线上升，糖尿病谨记 / 开普饭

最近接到媒体采访,问"低糖.无糖食品是不是真的健康有效?". 虽然"无糖食品"火了不是一年两年了,很多人也了解糖的危害:但说到"糖"&quo ...

最近发了,减肥适合吃的20种食谱(上册)和减肥适合吃的20种食谱(下册) 后,很多豆粉后台说能不能发个,减肥期间不能吃的食物,避免减肥期间踩坑了,吃错一口浪费一天,吃错一餐浪费几天. 作为最宠你们的 ...

又到了中秋节,最开心的就是放假,其次开心的就是可以吃到月饼. 但对于减肥的朋友来说,这就有点纠结了,你说吃吧,月饼的热量可不低,怕长胖.你说不吃吧,难得过节感觉划不来. 其实只要你有正确的认识,学会正 ...

糖尿病是一种慢性疾病,已在全球成人和儿童中流行,不受控制的糖尿病会导致许多严重后果,包括心脏病.肾病.失明和其他并发症,而糖尿病前期也与这些疾病有关,重要的是,吃某些食物会提高人们的血糖和胰岛素水平并 ...

高血压,对很多人来说,都是越来越常见的「老朋友」. 国家心血管病中心 2018 年公布的调查结果显示:我国 18 岁及以上成人的高血压患病率为 23.2%. 也就是说几乎每 4 个成年人就有 1 个有 ...

导语:随着社会的快速发展,人们的生活质量越来越高,在高质量的生活下,越来越多的人开始追求养生,大家都开始重视身体健康.但是平时很多人都不知道什么方法去保证身体健康,有些时候甚至会做一些有害身体的事情. ...

注:本文转载自网络,如有侵权,请联系删除谢谢. 67岁的陈超院士,积累了30多年的临床经验,对于糖尿病的研究发现取得了非常显著的成果,对于如何降糖控糖方面,陈院士有着自家独特的见解. 根据目前的大数据 ...

现代人的生活条件越来越好,餐桌上常见大鱼大肉,吃得太好,并不一定对身体健康有好处,饮食重口味,过于油腻,精细饮食等,都可能会造成身体新陈代谢能力下降,血液循环变差,血脂升高,会增加心脑血管疾病的风险. ...

自助餐,现在非常受大家的喜爱.里面有很多食材,可以吃火锅,也可以烤肉,还有各种各样的小吃和点心,跟朋友一起去吃饭,大家的口味难调,所以一般都是会选择去吃自助餐.去吃自助餐,很多人会有这样的心理,花了那 ...

糖尿病是一组由多种病因引起的,慢性高血糖为特征的代谢性疾病,据相关数据统计,在全球范围内目前约有4.25亿糖尿病患者,而在我国就占据了1.4亿以上,随着老龄化进程加快.生活水平的提高,糖尿病的发病率也 ...

吃了会迅速升高血糖的“6种食物”血糖直线上升，糖尿病谨记