饮食以“和”为贵，只吃蔬菜，对人的伤害有多大?

患者案例: 小徐是一名司机,主要是给老板开开车啥的,平时饮食上比较不规律,虽然不喝酒但是没少大鱼大肉.去年夏天脚痛的厉害,才发现是得了足痛风. 由于是司机,脚上得病是很严重的,如果开车途中突然脚痛风发 ...

坚持清淡饮食是高血压患者的首条要求,其中多吃蔬菜更是重中之重,但是,蔬菜有很多种,不是所有的都是有益的,这三种高血压患者一定不要多吃,再喜欢也要控制住自己! 含钠元素较高的蔬菜凡是100克蔬菜当中含 ...

想要减肥的同志是不是都想过这个问题:每天只吃蔬菜,不吃其他东西就会减肥成功,少数人也会尝试,但没过多久就坚持不住了,还嚷嚷着不吃饱怎么有力气减肥? 每天只吃蔬菜真的可以减肥吗?DrX不来正经地回答一下 ...

13世纪的蒙古骑兵席卷天下,蒙古马也被很多人高看一眼,因此诞生了很多不靠谱的谣言,比如蒙古马不需要吃精料,只吃草就能遍地跑等等.这些谣言的源头最早就是基本上不自己喂马的西方传教士和中原文人,后世还有很 ...

河南洛阳年近五旬的阿美开了一家理发店,精明能干.可最近她总犯糊涂,简单的算术题都会出错."怎么人突然变傻了?"阿美很纳闷. 就在她百思不得其解之际,验血报告上的一个数据给出了答案- ...

[免责声明]图文来源于网络,如有侵权,请联系删除! 这次我们接着讲<内经·上古天真论>中,黄帝的老师岐伯有关饮食作息等方面的论述. 在上个部分里,徐文兵先生将「法于阴阳,和于术数」为我们做 ...

导读:被误解最深的1种鱼,南方人不懂吃,北方人从小吃到大,价值极高文/农夫也疯狂古人云:鱼和熊掌不可兼得! 在古代的时候,熊掌可是一种极品美味.而把鱼和熊掌相提并论,由此可见,鱼的营养价值也极其珍 ...

毛豆,是被人们认为喝酒少不了的一道开胃菜,其实我们说的毛豆,就是大豆.毛豆就是在大豆还是很新鲜的时候就采摘食用.人们之所以称之为毛豆,主要是因为毛豆茎粗硬并且还有细毛,它的荚上也有细毛. 毛豆含有丰富 ...

饮食以“和”为贵，只吃蔬菜，对人的伤害有多大? | 徐文兵