治疗腰扭伤，试试这几招 / 开普饭

穴位分寸歌[中文名称]腰痛点 [中文拼音]Yāotòngdiǎn[穴位编码] EX-UE7[穴名出处]<针灸学简编>[别名]威灵.精灵.[穴名解释]是穴对腰痛有特殊功效,故名 ...

养出好身体,健康最重要! 微信咨询如图 [灵骨]穴位:在手背虎口.拇指与食指叉骨间,即第一掌骨与第二掌骨接合处. [大白]穴位:手背第一掌骨与第二掌骨之间,距灵骨穴一寸 [重魁]穴位:手背第二掌骨近 ...

<通气散> 作用:补肾主治:治疗腰扭伤,疼痛强力举重闪挫受伤而引起的腰痛,病起骤然,痛不能动,呼咳嗽困难等症药用:木香.陈皮.小茴香.胡索.白丑.穿山甲.甘草效果:服用,效果良好,疼 ...

黄某,男.2015年8月29日初诊.主诉右侧腰痛2天. 2天前因抬重物,不慎将腰扭伤,休息后不减,今日,腰痛加重,起床困难,不能弯腰,咳嗽用力时其痛加剧,并向右下肢放射,遂来就诊,采用后溪治疗,一次治 ...

组成:当归15克,丹参15克,乳香15克,没药15克. 服用方法:每天一剂,用水煎服,早晚各一. 主治:书中是这样表述的"此方治内外疮疡,心腹四肢疼痛,病之由于气血凝滞者,很多奇效.&quo ...

人中穴(水沟穴)大家一定非常熟悉,作为中医急救的常用穴位,在治疗癫狂.惊痫.中风昏迷等病时都发挥着重要作用.除了急救之外,人中穴还有一个"隐藏技能",就是治疗急性腰扭伤效果非常好, ...

一. 办公室人群颈椎腰椎操 1.颈椎不好:十点十分走! 白领人群因长期伏案工作,很容易患上颈椎病.在办公室坐了一天,感觉颈椎发紧发酸的时候,不妨试试"十点十分走". ▲动作示范 ...

治疗失眠试试这几招乔会秀 2021年05月19日08:18 来源:北京日报充足的睡眠.均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准.睡眠障碍的科普话题屡次被提及,是因为失眠的发病率还在逐年 ...

治疗腰扭伤，试试这几招