读懂了《黄帝内经》这8句养生名言，就能让你颐养天年，长命百岁 / 开普饭

编者按 3月21日下午,香港中文大学(深圳)人文社科学院讲师白宗让博士在B站直播开讲"<黄帝内经>论长寿养生之道".白宗让博士的讲座分为两个主要部分:<黄帝内经& ...

乃问于天师曰:余闻上古之人,春秋皆度百岁,而动作不衰:今时之人,年半百而动作皆衰者.时世异耶?人将失之耶? 岐伯对曰:上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱 ...

来源:吃小仙养生,又被称为摄生.养,即调理.保养.滋补之意:生,即性命.生存.生长之意.指切合天地变化趋势,应用各种方法预防疾病.减缓衰老,使性命得以延长之意.<黄帝内经>是我国传统医学中 ...

导读 <黄帝内经>是中国最早的医学典籍,被称为"医之始祖",凝聚着先人的养生,护生的智慧.学习<黄帝内经>的养生智慧,活出精满,气足.神旺. 人生百年,最 ...

<黄帝内经>是一部百科全书式的综合性医学著作,该书分<灵枢>.<素问>两部分,相传起源于轩辕黄帝,代代口耳相传,后经医家.医学理论家联合增补发展创作,于春秋战国时期 ...

如果要评价中国最美的一篇古文. 那么,<滕王阁序>一定能上榜. 工整的对偶,华丽的词藻,让人赞叹不绝.除此之外,<滕王阁序>中还充满了对人生的感慨与喟叹. 如果我们读懂了< ...

看过很多人对<山河令>的解读,大家基本上都把焦点放在了周子舒身上,却忽视了温客行的闪光点. 在一些人看来,温客行除了人设出彩,并没有什么可取之处. 其实这样的见解,是真的没有读懂温客行.相 ...

处事宵行者能无为奸而不能令狗无吠也走夜路的人,尽管可以恪守自律,不作奸犯科,却仍然没有办法让巷子里的狗不对着自己乱叫. 是的,人可以恪守自律,但却不能阻止别人的对自己的议论. 人情世态复杂多样, ...

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本头条号有很多内容只对粉丝开放,如有需要,请加关注 <黄帝内经>是一部百科全书式的综合性医学著作,该书分<灵枢>.<素问>两部分,相传起源于轩辕黄帝,代代口耳相传, ...

每个人的出身.能力.资源不同,一辈子所过的生活也不同,但这些往往只能决定人的起点,而不能决定人的终点和高度.一个人如果想与众不同.出类拔萃,最终要取决于人品. 什么是人品?笼统来说,就是一个人的品行道 ...

读懂了《黄帝内经》这8句养生名言，就能让你颐养天年，长命百岁