为什么有的人一喝牛奶就拉肚子，有什么好的替代？ / 开普饭

对于爱吃香香软软奶制品的甜食控来说,还有什么比自己是乳糖不耐受人群更难受的事呢!稍微吃一点就要经受腹泻.腹胀.拉肚子的折磨,从此和一切含有乳糖的奶制品说拜拜,更别提能治愈一切不开心的奶茶.蛋糕了. 那 ...

乳糖不耐受,是由于遗传或其他原因,肠道缺乏乳糖酶或肠道乳糖酶分泌减少,不能够完全消化.分解母乳或牛乳中的乳糖,在细菌作用下乳糖变为乳酸或二氧化碳,刺激肠道,引起慢性非感染性腹泻,称为乳糖不耐受,也被称 ...

牛奶营养丰富,是一种补钙佳品,更有"白色血液"之称,一直以来都受到人们的喜爱.然而,不少人虽然希望借助牛奶提高日常饮食的营养价值,但一喝就会拉肚子.这是为什么呢?这种身体情况能改善 ...

"喝纯牛奶拉肚子,可能是因为喝了冰冻的牛奶.牛奶变质.乳糖不耐受或蛋白过敏等因素引起,具体如下:1.如果喝的牛奶是在冰箱里冰冻,冰冻的牛奶会对胃部造成刺激,特别是空腹喝冰冻的牛奶会引起腹痛. ...

图片来源:图蜗创意经常有家长在我们公号后台问我: 孩子一喝奶就拉肚子,就是典型的乳糖不耐受吧? 该换什么奶粉,换什么牌子的奶,换哪些食物代替呢? 乳糖不耐受确实是以孩子为主要发病群体的. 我国是食物 ...

甘油三酯其实就是我们平时所说的脂肪,血液里甘油三酯高,大多和日常饮食有关,由于摄入了过多的脂肪从而使得血脂升高.得了高血脂,就要注意少摄入高脂肪的食物,要学会忌口.而牛奶里因为含有约3.2%低脂肪,就 ...

网友提问:我们全家都是"牛奶爱好者",每天都是早餐睡前各来一杯,但最近看到一些文章说很多人是不适合喝牛奶的. 所以,现在想向您咨询,除了乳糖不耐受的人,还有没有不适合喝牛奶的人? ...

病情分析:牛奶有镇静安眠,强壮骨骼,延缓衰老的功效,适宜虚弱劳损,反胃,噎膈,血虚便秘的人群.牛奶虽好,但是得因人而异,有一些体质的人是不能喝牛奶的.如消化道溃疡的人不宜喝牛奶,缺铁性贫血的人不宜喝牛 ...

消化道溃疡患者不宜喝牛奶导读:牛奶虽然营养,但挑选起来有讲究,比如您要先学会辨别优质无公害牛奶,其次,喝起来也相当有讲究,喝对了,能够延年益寿强身健体,喝不对,倒是很可能给.身体增加病痛,小编整理了 ...

大家都知道胃是储存和消化食物的器官,就像我们身体的后勤部队,为战士们提供好食物供给,战士们才能打好仗的道理一样,胃好才能充分消化吸收食物中的营养,为身体供能,支持身体正常运转. 可是现在人们总是先满足 ...

为什么有的人一喝牛奶就拉肚子，有什么好的替代？