内功心法别传十六 / 开普饭

脐是肚脐,阴是会阴.会阴是任脉和冲脉的起点,脐是任脉经上的窍穴,又是十二经脉所会不聚之穴,是人之元气所藏. 练功者,自然盘坐,身体放松,呼吸自然.待静后,吸气时意念会阴穴产生真气,并将真气用意念从会阴 ...

六丁六甲身外身法附: 寻得自己"天地师" 马国兴 [功法步骤] . 无极桩站式, 收神闭目垂帘, 反观内视, 降心气沉丹田. . 气沉丹田做好了, 在做一次气沉丹田, 幻化成一 ...

内功抻筋拔骨法马国兴 [功法步骤] . 无极桩坐式, 双腿小腿自然垂直. 双足稍比肩宽平行落地, 双大腿膝胯水平,两腿膝头略分开半尺左右, 两手手背放在膝头上, 双手中指尖摇摇相对. 收神闭目垂帘 ...

浑圆一气功法马国兴 [功法步骤] . 无极桩站式, 收神闭目垂帘, 反观内视, 降心气沉丹田. . 气沉丹田做好了, 在做一次气沉丹田, 幻化成一个乒乓球大小的球. . 眼神注视此小球, 意念想着这 ...

在<西游记后传>大结局中,最终反叛大boss无天无人能敌,只有聚集十六颗大佛身上的舍利子才能战胜无天. 而在剧中只透露了两颗舍利子的来历,一颗是燃灯古佛,还有一颗便是孙悟空本身,也就是最重 ...

一.芩连消毒饮组成:川黄连3g,黄芩9g,野菊花9g,紫花地丁15g,半枝莲9g,银花9g,连翘9g,赤芍9g,生甘草4.5g.水煎服. 功效:清热解毒,消肿散结. 临床应用:主治一切疔疮.疔疮走黄 ...

<金瓶梅>前传 --一部关于"兰陵笑笑生"的回忆录吴营洲 "去去去,你一个毛孩子,怎么也打问这事儿啊!" 待那人走后,我便问我师父:"你 ...

明朝作为我国历史上最后一个由汉族建立的王朝,其先后共传十六帝,国祚276年.然而,位于北京昌平区天寿山麓的"明十三陵",却只埋葬着十三位皇帝,这又是为什么呢?其余三位皇帝的陵墓,又 ...

第十六章本章就一个要点:创作黄金期.把握其中最主要的几个名篇. 苏轼虽然被贬黄州,但是过着神仙一样的日子.因为他安定下来之后,开始享受每天的趣味. 他在哪里都不缺少朋友.下棋,喝酒,夜游,农耕.每一 ...

第二十六章本章的主要内容是"朝云". 苏轼被贬到惠州的生活与朝云紧密相关.虽然没有正式的名分,但她成为了苏轼实际的第三任妻子.来到惠州,苏轼五十七岁白发苍颜,朝云三十一岁青丝红颜 ...

内功心法别传十六