缓解失眠，找对病因，有针对性的使用食疗方，更有用！ / 开普饭

中医认为,肾阴虚,心火旺会引起发烧.夏至前后,大气场中,阳气最旺,肾阴最虚.平时肾阴虚的,这时候最容易发烧.核酸检测阴性,在医院无法正常退烧的,可以尝试滋阴降火的思路.

治疗失眠的药物有很多,像安定这类属于镇定神经来帮助睡眠的药物.中成药主要是滋补安神起到镇定治疗失眠的功效,常用的治疗失眠的中成药有宁心安神胶囊.参芪五味子片.珍合灵片.安神补脑液.枣仁安神液.百乐眠胶 ...

缓解痛经的6种穴位和1种食疗方血海穴:在股前区,髌底内侧端上2寸,股内侧肌隆起处. 足三里穴:膝盖凹陷处,距离四指长的位置. 关元穴:位于下腹部,前正中线上,在脐中下3寸处. 气海穴:在下腹部,肚脐 ...

失眠主要指的就是睡眠不好以及睡眠质量不高.维生素B6和谷维素.多塞平可以从睡眠症状的不同环节,缓解自己的失眠. 但是如果真的想要了解维生素B6.谷维素.多塞平是否可以缓解失眠,那么就需要了解这几种药物 ...

不知道大家有没有这样的情况:早晨睁开眼睛就觉得喉咙里不舒服,像是有东西堵着,但又咳不出来,也没有发烧.感冒.咳嗽这些症状,这到底是因为什么呢? 此时,很多人应该都会想起一句广告词"咳不出.咽 ...

失眠慢慢已成为现代人生活中的一种常态,但失眠随之而来的一系列问题也成为了很多人的噩梦.苏州国医堂的老中医郭福新认为长时间失眠会严重危害人体健康,所以需要及时进行干预调理. 失眠的形成是一个漫长的过程, ...

不知道大家有没有这样的情况:早晨睁开眼睛就觉得喉咙里不舒服,像是有东西堵着,但又咳不出来,也没有发烧.感冒.咳嗽这些症状,这到底是因为什么呢? 此时,很多人应该都会想起一句广告词"咳不出.咽 ...

本文理论依据:<临床实用中药辞典>.<方药临证备要>.<中医药学高级丛书·中药学>.<中医内科杂病证治新义> 你好,我是中医人,文君然. 今天这篇文章, ...

缓解失眠，找对病因，有针对性的使用食疗方，更有用！