提高自我价值感，重塑心灵 / 开普饭

干活的人,永远在路上,特殊的时间节点,也是给自己重新开始的机会. 1,新年开始,立新誓这个有点老土,但是很实用,虽然每年都定下不少目标,真正做成的也不多,但是我还是建议大家立几个新誓. 这里有心理因 ...

信任对于亲密关系中的重要程度就像,空气对于我们人类一样,是我们生存的基础条件. 今天来跟大家分享一个关于婚姻信任的故事. 我有一个学员,结婚三年,期间感情都挺好的.但是她的老公和她是二婚,前一段婚姻里 ...

人不要活在自己的情绪里. 有才而性缓,定属大才:有智而气和,斯为大智.生而为人,有情绪是本能,不被情绪牵制才是本事. 情绪就像水,宜疏不宜堵. 改变自己的心态,才不会让负能量在我们心中堆积. 人不要活 ...

人活着没必要去讨好任何人,到头来还委屈自己.做人很简单, 只要你把我当回事,你的事就是我的事,如果你没把我当回事, 你的事关我啥事. --------------------------------- ...

采访人:郑立寒采访对象:心理咨询师黄丽我记得以前看一本书,里面有句话让我印象特别深刻.居里夫人说,在男权社会里,女人的价值主要是性价值和生育价值. 后来,又看了一些书,包括认识一些男性,我觉得很 ...

这是托德老师陪你的第 98 天有时拒绝别人比接受请求难多了,因为如果你总是被教导着要对别人好,那么在当你说"不"的时候. 不仅可能给别人"小气"的印象,而且 ...

自我价值感帮助了我的电影生涯获奖大户低自我价值感讲述困难的故事 --纪录片制作人金姆·隆吉诺托(Kim Longinotto). 金姆·隆吉诺托(Kim Longinotto)在访谈中几次对我说 ...

不管发文章,还是调理身体.收到用户好转反馈和赞美都有一种喜悦.虽然文章依然有批评的角度,但没有开始那种强烈的排斥感:当分享产品时,也会遇到拒绝,但没有开始无所适从的感受. 昨天一个朋友说:你每天像打着 ...

要对自己有信心!生活在人类的社会中,有很多事情,你通常会因为一些事情而失去信心.在那一天,我怎样才能摆脱这种滑坡?答案是增强自我肯定感.因此,这一次,我将介绍如何提高自我肯定感(喜欢自己). ■早上起 ...

▼ 今日导读今天的郁友分享,充满了哲思与自省,这是一名被抑郁困扰多年的女生,对自我价值和情绪问题的一次深入思考. 对社会运转法则的质疑.对自我价值无法确认的迷惘,是她抑郁的主要原因.她与生俱来的.异 ...

书海遨游No.20004 保持自我价值感的完整性 --<萨提亚家庭治疗模式> 推荐程度:***** (适合用于帮助已经学过萨提亚的朋友去整理或者复习) 原书阅读:677分钟本文字数:3, ...

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提高自我价值感，重塑心灵