开关展窍秘诀与“精气穴”。

​首家揭秘开关展窍

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什么叫“通关荡秽”、“芦芽穿膝”、“开关展窍”?

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通关荡秽，是在筑基阶段用行气法打通身中经脉的一种方法，见于一类丹书。如《性命圭旨》述通关荡秽法为：

静坐调心息讫，以意照在玄膺(舌根)一窍，少顷，津液满口，乃微漱数遍，以意徐徐送下重楼(喉管)，渐达膻中、尻尾、中脘、神阙，至气海(脐下)，从气海分开两路，下入双腿，穿膝，过足三里，下足背及大拇指，又折转入足心涌泉穴，由足跟脚弯循小腿而上，至尾闾，合为一处，过肾堂、夹脊双关，分送两肩、两膀、两臂，至手背，由中指转手掌，回旋于掌中，过手腕，由胸傍历腮后，上脑灌顶，复下明堂(两眉间向内)、上腭，以舌迎之，至玄膺而止。此为一转，气功亦称大周天(与炼炁化神阶段的大周天不同)。稍停，又照前行功，渐渐将全身壅滞之处打通，使气血畅行，令百病皆除，身体康强，筑就丹基。

芦芽穿膝，喻运气过膝。王重阳《金关玉锁诀》说，意守下丹田，暖气生时，用意引导，运气从双腿下行，穿膝，下至涌泉穴，以补二足，然后复上行返回于下田，名芦芽穿膝法。行此功后，气壮肚实，才可以行肘后飞晶、从督脉运气入脑之法。

开关展窍，是明清以来内丹家所说筑基炼气功中的两大诀要，展窍之窍，指脐后穴之下两肾中间的“祖窍”，此处为谷气生精之所，医家称为“精气穴”。内炼者入手守窍，凝神入静，使祖窍中所藏精生发冲动，称为展窍。李西月《后天串述》说：凝神调息，达胎息之际，“忽然由内鼎(下丹田)之间冲出一物，跳跳跃跃，嘘嘘喷喷，直由冲脉上至心府，即展窍也。”开关，指以精气冲开尾间、夹脊、玉枕后三关，打通河车路。《后天串述》说：

俟其(精炁)冲实有力时，乃变神为意也，引出尾闾，一撞三关，飞上泥丸，即开关也。

《古书隐楼藏书·皇极阖辟证道仙经》说，神寂定，气氤氲，寂定久久，神炉(下丹田)药生，丹田火炽，两肾汤煎，此胎息还元之初，方可行开关之功。并称开关“乃修真首务”。

（陈兵  文）