气虚无力疲劳、阳虚手脚冰冷......一种“虚”对应一款汤，快看看你适合哪一种！ / 开普饭

一到冬天,最常见的问题,就是手脚冰冷.严重的么,长冻疮啊,溃烂红肿啊,等等.就算没有这么严重,那也是各种的不舒服. 而且吧,手脚冷得久了一些,还有可能出现肚子痛.后腰痛. 那中医是怎么来看待手脚冰冷和 ...

虚,就是虚弱,人身体里无论是气虚.血虚.阴虚还是阳虚,都会出现明显的体征表现.想要自我判断,其实并不难. 首先记住一个关键点:气虚无力.血虚发燥.阴虚发热.阳虚怕冷. 一.气虚 1.容易累,一 ...

我们都知道,虚会生百病,无论是什么病,都是因为人体本身太虚,邪气入体才导致疾病发生的.而在中医理论中虚证又分为阳虚.阴虚.气虚.血虚,这些虚证都会损害我们人体的各个器官组织,而且虚证往往不会单独&qu ...

一到秋季,很多疾病会趁机上门,有人易感冒.有人手脚冰凉.有人起痘.有人过敏...... 别看这些都只是小毛病,很可能是身体暗示你变"虚"了! 中医的体质学说中将体虚分为了四种,分别 ...

由于经常熬夜.久坐.吹空调等等,现代人的小毛病一点也不少: 明明按时休息,总感到四肢无力: 走路十分钟,没一会就气喘吁吁: 一年四季都手脚冰凉,甚至是怕冷: 说话有气无力,身体出汗多: 现代人&quo ...

严寒冬季,寒风凛冽,北方气温已降低到零下10℃左右,手脚冰凉的人群也逐渐增多.特别是女性.身体虚弱的人以及老年人,不管吃多少温性食物,多穿衣服,仍然不能暖和手脚.手脚冰凉真的就是人们所说的肾虚吗,可以 ...

大雪节气过后, 意味着冬天最冷的时候到了. 北方朋友御寒靠暖气广东人御寒靠的是一身正气不少人在冬天天寒时特别不好过, 不仅手脚冰冷,畏寒感冒,咳嗽.鼻炎等疾病也多发了. 所以在这时, 可以试试补 ...

中医讲究辨证施治,不同的体质,有着不同的养生方法--中医有9种体质之分,你知道自己是哪种体质吗?你知道怎样通过食疗调理最适合吗?一起拿起镜子,对照辨别自己的体质吧! 何为体质? 体质,是群体及其个体在 ...

用药膳进补常常会有润物细无声的效果但前提是,得适合自己的体质! 怎么调理?我们邀请了杭州市名中医.杭州市中医院副院长詹强,来为大家推荐九种体质药膳调补方. 1.如果你常手脚凉:阳虚体质阳虚体质在 ...

肾虚分为肾阳虚和肾阴虚,肾阳虚主要表现为腰膝酸软.畏寒怕冷.四肢发冷.小便清长等补肾阳虚的药物多是以热性药为主,如附子.肉桂.鹿茸等等,最具代表性的中成药就是"金匮肾气丸". 那 ...

小伙伴们应该知道大名鼎鼎如雷贯耳的孙思邈吧,他年轻时候也是体弱多病各种各样的虚呢,但他老人家活到了120岁呢,还有人说活到了140岁,这在古代算是高高高寿啦. 所以小伙伴们一定要有信心哦,不要为各种& ...

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