注重身材管理学会“适可而止” / 开普饭

本文专家: 徐大成,南京市中西医结合医院治未病科副主任中医师李靖,南京体育学院运动健康科学系教授女性身材不只关乎美,还关乎寿命.<美国心脏协会杂志>刊登的一项覆盖欧洲10国和澳大利亚3 ...

迈阿密热火队以球队严格的身材要求而著名,而本次因疫情而导致的停赛将会是对热火身材管理最好的验证. 迈阿密热火,如NBA其他的球队一样,现在正处在一个未知的领域,他们的球员和其他的球员也是一样处在相同的 ...

有一次,尹正在<快乐大本营>上表演一段帅气的街舞,可他刚跳到一半,谢娜突然趴到地上大笑,尹正不明所以,谁知,谢娜说了一句话,让他尴尬不已. 尹正问谢娜:"我那么认真地在跳,你为什 ...

身材,可以说对于众多女性,一直是喜忧参半的一个指标,拥有好身材的女性可以更好地展示出自身的魅力和气质,而身材略差的女性,多多少少会有些自卑的心态,尤其是面对镜子的时候,多么希望自己可以再瘦一点,比例更 ...

女生在一定年纪的时候会出现发福的现象,赵薇的身材一度有些走样,但是现在的身材管理还是很到位的,已经40多岁的她还保持着少女般的身形,穿清新色丝绒质感连衣裙,加入小披肩的设计,秀出清纯又高贵的名媛风采. ...

作为一位实力派演员,童瑶在刚毕业时并没有获得良好的资源,而是经历了人生的坎坷,不过随着之后的热播剧<大江大河>以及如今爆火的<三十而已>,让童谣再次回归.在现实生活中,童谣的身 ...

无论哪个年龄段的女生都想拥有少女般的身材,所以她们会长时间待在健身房.佘诗曼已经45岁了,经常锻炼身体的她将身材管理做得很到位.穿T恤配黑色短裤露出纤细的美腿,减龄的状态就像30岁女生,即拥有温文尔雅 ...

夏天是非常适合秀身材的一个季节,但如果身材的把控不太严格,出现大腿赘肉过多或是小腹突出的问题,就很难尝试一些露肤面积稍大的服装.蔡依林的身材管理就很好,她直接展示出了一组运动风的穿搭,利用黑色的运动背 ...

<乘风破浪的姐姐>一开播就引发了无数的热议,三十位姐姐同台比美,亮点多多.当中年龄最大的当属伊能静,但她的身材管理很绝,丝毫不比当下的年轻小花旦逊色.在表演歌曲<我的新衣>时, ...

注重身材管理 学会“适可而止”