梅晓芳
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上火了一吃就好的食物，比吃药还管用！夏季必备！（附食谱）
不知道大家发现没有,一到夏天我们就特别容易上火:早上起床口气重,排便还不顺利,有时候饮食稍不注意,还容易喉咙肿痛.口腔溃疡...... 为什么我动不动就「上火」? 为什么喝凉茶.吃清火药好像没什么用? ...
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降火滋阴该这么做
降火滋阴该这么做 食疗养生已经成为养生中较好的方法,有不少的病症可以通过食疗来预防甚至治愈,这是经过众多的人验证过的.秋冬季节天气干燥,容易上火该怎么办呢?如果采用食疗方法的话滋阴降火汤是不错的选择, ...
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梅晓芳讲上火——心火
心火看舌头 心的实火,从舌头,舌头起血泡,舌头红,或者疼以外,还会有失眠,有的时候心烦,严重的人还容易忘事,还有就是口渴.大便干燥. 吃什么可以平心的实火--苦瓜.莲子心(用莲子心5克-10克泡水喝) ...
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梅晓芳讲上火——肝火
肝火看眼睛 肝的实火:眼睛发红,有的人还会肿,有的人再重一点的会疼,总之会不舒服.肝火旺的时候,除了眼睛红.肿.疼以外,还会烦躁,容易发火.有的时候会感觉肋骨这个地方串着疼,还有的时候觉得嘴里面发苦. ...
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梅晓芳讲上火——胃火要从牙看
有了胃火,往往就是牙疼,有时还伴有牙龈肿.还有一个最大的特点,就是口中有异味--口臭. 胃的实火,除了牙疼.牙龈肿.有时会起溃疡以外,还会口渴,特别喜欢吃凉的,另外就是大便干燥.(大便干燥指大便的质地 ...
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梅晓芳讲上火——肺火看嗓子
中医把火和热通常是用在一个地方,火热火热也是连起来说的,有的说肺火,有的说肺热.对于肺火的实火来讲,它有症状是比较好辨认的,通常是和感冒同时发生.一般感冒了以后,有的人会咳嗽,还会咳痰,只要一有咳嗽 ...
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二狗传 江西省南昌市南大附小前湖分校四(2)班 熊璟嵩 我老家有两只小狗,一只叫小白,一只叫小黄. 让我们先来看看小白和小黄的样子吧!小黄的毛色是黄色的,像是披了一件黄色的外衣.顾名思义,小白的毛色肯 ...
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巴晓芳 || 庚子年七律选钞
颐和园三首之清晏舫 昆明池碧映斜阳,廊岸还呈昔日妆. 石舰归航栖燕子,玉栏倒影戏鸳鸯. 覆舟依旧载舟水,旧式何如新式舱. 百代河清海晏梦,却将美梦付高唐. 己亥腊八于黄石巧逢多年不见旧时同事黄桂棠邹松 ...