3D高清看癌细胞形成与喜恶，不让其有可乘之机
上医原健康管理
系统化无害化整体生态健康促进
古语有“老时疾病都是壮时招的”日复一日做下去，如果是知己知彼百战不殆的好习惯，10-30年后还是健康，但如果反之则反，好事变化坏事，好的细胞会发展坏的细胞或癌细胞。
癌细胞最喜欢宿主们做这些事，你还在坚持做吗？
胃癌 你吃越咸它越喜欢
研究发现，胃癌患者身上有共同点：饮食偏咸或很咸，爱吃腌制食品；不定时定量吃饭，饥一顿饱一顿；都曾感染过幽门螺杆菌。 咱可不要小看了盐，高盐据说是胃癌的第一杀手。因为食盐的渗透压高，对胃黏膜会造成直接影响，导致胃炎、胃溃疡等疾病。而且高盐的腌制食品，如咸菜、腌肉等，往往含有亚硝酸盐，也增加了致癌的可能性。如果每天吃得太咸，就是给了胃癌可乘之机。
建议：① 已经引起症状的人可以在没有心肾等疾病禁忌情况下使用低钠盐。每天每人总摄盐量别超过6克。② 少吃腌制食品，如盐渍的萝卜、肉类腌制品等。③ 少吃高“钠”加工食品，如火腿肠、话梅等。
肺癌，你吸烟越多它越喜欢
研究证明：普通人患肺癌几率为1，大量吸烟的人患癌几率是普通不吸烟人群的17倍。 90%的肺癌与吸烟有关，可以说吸烟是肺癌的元凶。 有人曾做过一个形象的实验，拿塞满棉花的玻璃罐模拟人的肺部，两侧链接吸烟口和抽气装置。
烟越积越多，棉花里沾满了烟草燃烧后的黑胶状物质。烟草中这几百种的化学物质，其中60多种都与癌症相关，烟民的肺就生活在这样恶劣的环境中。
中国现有3亿吸烟者，二手烟暴露者7.4亿。但是烟民并不以为然，这个人间烟火可要可不要，您看能不吸就不吸，咱也不再祸害被动吸烟的广大非吸烟良民，不拿生命开玩笑，您说呢？
肝癌 喝酒越多它越喜欢
肝脏每24小时处理酒精的能力是180g，平均每小时处理酒精7.5g，相当于50°白酒不到半两。
酒精进入人体后，依靠肝脏进行代谢，代谢过程中产生乙醛、氧化物、超氧化物等，对人体“毒性”很大。 酗酒的人，相当于肝脏一直泡在酒中、泡在那些有“毒”的代谢产物中，这就给了肝癌可乘之机。 酗酒不会立刻肝癌，但长期大量饮酒会导致酒精性脂肪肝，接着是肝炎、肝纤维化和肝硬化，最后就是肝癌了，严重酗酒甚至可诱发广泛肝细胞坏死甚至肝衰竭。
建议：①喝酒有度有量！男性一天饮用酒精量不超过25克，女性不超过15克。②25克酒精量=1瓶啤酒、1两白酒、1杯红酒。 ③ 不空腹喝酒：喝酒前吃些主食、肉类、酸奶等
肠癌 红肉好吃不需多
红肉即牛、猪、羊肉、动物内脏等高胆固醇食物，白肉是指鸡鸭鱼虾等，相对胆固醇和饱和脂酸蒜更少，红肉摄入过多将增加患癌风险。我们在消化红肉时，产生的胆酸的代谢产物和胆固醇的代谢产物增多，会对大肠黏膜上的腺瘤有强烈刺激。 如果无肉不欢的饮食习惯不改变，经过5年-10年的刺激和发展，大肠黏膜上的腺瘤会发生癌变，最终形成大肠癌。
建议： ① 不超量：每人每天推荐水产品40-75克、畜禽肉40-75克（烹调前的重量）。一个手掌心（不包括手指）大小及厚度的肉约50克。 ② 红白搭配：多吃一些鱼虾鸡鸭等白肉，少一点牛羊猪等红肉。
乳腺癌 吃得越油腻它越喜欢
高脂肪饮食是乳腺癌的促发“刺激剂”，长期吃得太油腻，可使机体产生大量类雌激素及前列腺素样物质，它们能够刺激肿瘤的发生及增长。而且，吃的油脂太多，还容易导致机体发胖和免疫功能降低，更给了癌症可乘之机。
建议： ① 少吃油炸食品、奶油、薯片等高油脂食品。 ② 每人每天烹调用油量不超过25-30克。
食管癌 越趁热热烫吃它越喜欢
食管的黏膜柔嫩怕烫，只要食物的温度超过60℃，它就会被烫伤、脱落，当然你没有任何不舒服的感觉。但受伤的食管反复被烫伤，却来不及修复，就可能形成食管炎，而在食管黏膜不断自我修复中，就给了癌细胞可乘之机，在不断的热刺激下慢慢发生癌变。
建议： ① 喝水凉一凉：温白开最好，热水凉一凉。 ② 吃饭别着急：吃饭别着急，刚出锅的热菜放放再吃，细嚼慢咽。
胰腺癌 吃得越甜它越喜欢
过量摄入甜食会增加胰腺癌发病风险的说法已得到公认，因为吃糖过多会导致胰岛素大量分泌，使胰岛功能受到损伤，进而增加糖尿病风险，而流行病学资料表明糖尿病与胰腺癌有密切关系。一般来说，每天如果摄入超过50克的甜食，就可能埋下胰腺癌的潜在隐患，给胰腺癌留下可乘之机。
建议：① 少喝含糖饮料，如甜汽水、奶茶等。② 少吃蜜饯、糖果、巧克力等高糖食品。
关注有益 感恩分享
上医原健康管理致力于综合医学原理、医道及医学转化做好三分治疗以外的七分养护，安全便于执行、全自然方法、无创无害整体健康促进/人体整体生态康养服务，包含：
（一）无盲区四维测评（二）九维全身心灵健康分析及疗法
（三）系统化按轻重缓急分阶段全身心整体健康促进服务套餐：
（1）企业员工全年整体健康促进（四维测评、亚健康管理、建档案、针对大概率问题应用为主健康教育等）
（2）优生优育健康管理：1）优生优育备孕期健康促进：夫妻提前三至六个月双方医学健康专业拉网式健康筛查、直系亲属疾病排查、遗传倾向疾病和先天弱脏器健康促进、基因层面保养及亚健康管理等。2）孕中全面全程整体保健。3）产后母子整体保健。
（3）医学安全健康体重管理
（4）亚健康整体健康促进。
（5）综合慢病管理/部分肿瘤（含转移癌症）/疑难杂症整体健康促进。
（6）自然无害排毒排湿排寒/无创无害血液净化；
（7）逆龄化健康管理/抗衰老管理/养颜美容等。
（8）绿色就医通道。
（9）深度多维度身心灵德综合康养。