戒不了烟的人请注意:烟瘾再大,这三个时间段也要忍忍!害处不小
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医生戒烟日志
作者▶ 张勇 湖北省宜昌市怡康医院 我从事的是救死扶伤.祛病除疾的医疗工作,不论从教科书,还是从临床实践中都深知吸烟的危害.在与有吸烟史病人沟通时,也反复告诫病人要少吸烟,最好是戒烟,很多病人也听从了 ...
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给喜欢抽烟的人提个醒:烟瘾再大,也别在5个时间吸烟,要听劝
虽然人人知道吸烟有害健康,但是对于很多老烟民来说,戒烟比抽烟要难上万倍,有人甚至说你可以要求我三天不吃饭,但不能让我一天不抽烟. 虽然如此,但为了你与家人的健康,我还是要奉劝大家尽量戒烟.而且一天当中 ...
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戒不掉烟的人,身体若出现“2凸、3疼”症状,请小心肺癌“已到”
吸烟有害健康,尤其是对肺部的伤害更是严重.医学研究表明,香烟中含有几十种可以致癌的物质,当进入人体的呼吸系统后,就会损害呼吸系统中的健康细胞.甚至还会造成DNA的突变,当吸烟量越大时,病变的几率也就越 ...
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奉劝一句:戒不了烟的人,一天吸烟别超过一个数!尽量减少伤害
老张的生活习惯还不错,每天早睡早起就是为了身体健康,但最近几个月,邻居每天早晨都能听到他剧烈咳嗽的声音,感觉像是要把整个肺都刻出来了. 原来,老张从年轻时就开始抽烟,到现在已经快40年了,老伴和女儿多 ...
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专家提醒:实在戒不了烟的人,把根数控制在标准范围内,肺舒服点
现在我国的烟民已经越来越多了,由于很多人对吸烟会存在上瘾的现象,所以即使知道吸烟对自己的身体有害处,想要戒烟,也一直无法管住自己,无法达到戒烟的效果.所以专家们对于香烟对烟民身体的损伤也很痛心疾首.因 ...
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买房人请注意:恒大再启购房窗口 全线81折+清尾房88折
当某些房地产同行为错失返乡置业和小阳春行情而忧伤埋怨时,恒大"网上卖房"横空出世,引得各大房企纷纷效仿,从而以互联网营销驱动了地产营销革命.数据显示,2020年一季度,恒大累计实现 ...
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平凡:亲爱的人请你不要再躲开(外两首)
阅读本文前,请点击标题下面蓝色字体"温馨微语二刊""关注"我们.欢迎指导,期待赐稿,体裁不限.诉说灵魂情感,传播社会万象,品论人生得失,关注百姓喜乐,倡导原创, ...
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老烟民听一句劝:烟瘾再大,也要先把这4种烟戒掉,以免伤害加倍
吸烟具有成瘾性,但同时也可以给抽烟者带来无法言明的愉悦感,特别是当压力过大或是焦虑烦躁时,来上根烟可以很好地给予缓解,所以吸烟者明知抽烟有害,但也无法割舍对香烟的依赖. 吸烟对身体的危害已经够大了,如 ...
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烟瘾再大,这三种烟都不要抽
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