肝气郁结，如何打开这个结 / 开普饭

气上逆的主要表现有嗳气.呃逆.泛酸.腹胀.早饱.纳差.烧心.口臭等.中医认为本症常见有食滞停胃.肝气犯胃.脾胃虚弱三种证候.1.食滞停胃者,多因饮食不节所致,症见嗳气伴酸腐臭秽,脘腹胀闷.大便臭秽.便 ...

北京中医药大学东方医院推拿科主任付国兵教授做客养生堂,讲授人体12筋经的作用,人身有千千结,打开筋结解除下肢疼痛.抽筋的方法. 所谓伸筋,是患者自我量力而行,对筋经.肌肉群的牵拉锻炼. 膝关节疼痛.膝 ...

著名摄影记者孙荣刚先生拍摄. 回望故乡,<留住乡愁>书写的是浠水人的生命精神."红烛精神"是浠水人的主流精神象征之一,一忠一孝,正直的浠水人,于国于家都甘于牺牲和奉献. ...

李先生不到五十岁,被腰椎间盘突出病痛折磨了有十来年. 说出来,大家都会觉得奇怪,他感觉自己的身体是两代人,右半边是五十岁,左半边是七十岁.一半身体感觉正常,另一半是时凉时麻.每天,提不起精神.原来满头 ...

其实导致胸闷气短的首要原因是体质因素,也就是素体心阳虚,肺气不通,平时比较怕冷,全身机能差.想要解决这样的问题就要从心肺入手,想要调理心的疾病或是肺的问题,就需要一个基础方来补心益肺. 止咳平 ...

问:<真原医>谈过体内净化,当时谈的是用饮食.好水来代谢身体的废物.但是,到了「全部生命系列」,我们又谈萎缩体,讲情绪体,都有一些从小到大累积的情绪,其实是我们长期累积下来的.有时候在某 ...

穴道医界资讯中医知识养生健康经典名著 1篇原创内容公众号我们知道得肿瘤原因有很多,情志因素就是其中之一.中医有"百病皆生于气"的说法.甲状腺结节.乳腺结节.身上其他部位 ...

了解更多瑜伽知识! ⊙这么多年你是在呼吸,还是在喘气? ⊙哪类瑜伽体式能够打开身体和心理的结? ⊙眼镜蛇式到底是治疗腰椎的,还是伤腰椎的? 这么多年你是在呼吸,还是在喘气? 横膈膜这个词儿对于瑜伽人来 ...

学螺旋舞的好处 ■ 从小孩到长者:每一个人都可以跳,把气脉打通,身心舒畅. ■ 从最大到最小:打开最大的动作,活化最小的细胞,都能轻松自在地律动. ■ 从紧绷到放松:随时随地可以跳,像是最轻松的瑜伽. ...

打开心中那个悔恨的"结" --刘之恒总有那么一双手把我高高举起:总有那么一双眼把我深深凝望,让我的生活惬意美好.总有那么一个怀抱给我温暖:总有那么一个地方,让我的生命流光溢彩. ...

肝气郁结，如何打开这个结