《医门记录》：成才在收放间

养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”

083  欲望与理智

欲胜理则凶，理胜欲则吉。两个小年轻，喝凉水导致胃痛跟小腹痛，治了半年没好。中正同其说，冰冷的水是4℃，喝到嘴里通过尿排出来38.5℃，其中转化全凭你肾的阳气，你以为喝了一口冷饮，其实是冷饮吃了你一口阳气。

所以阳痿、体弱、疲劳、沮丧、抑郁等症状一一不请自来，根源就四个字——贪凉饮冷，讲清楚后，你这理智战胜了贪凉饮冷的欲望，吉祥的事就一件件过来。

084  痛之深，悟之切

针对尿频的患者，又死性不改，贪凉饮冷，还说是天热，我从来不会为她着急，因为我们明白，恶习难改，如卷纸回收，这个坏习惯要改掉，就像卷筒纸铺开来又卷回去，太难了。

因此我对她的尿频反反复复，充满了平静。我反倒没有那么想让她好，我希望她认识更深刻一些，下半辈子才更好。

痛之深，悟之切，病痛要够深刻，他的领悟才会很迫切。太快让你好病，就像青年罪犯进劳改所，一两天就放出来，太快放过你，你一出来就忘了，再放肆，喝酒开快车，打群架，又被抓进去了。所以劳改所对青少年的问题要改的时间长，改的程度深。那么回头是岸，浪子回头金不换，这些美谈都来了。

085  成才在收放间

夫欲遂鲲鹏之远志，先收燕雀之浅见。你想要完成鲲鹏远大志向，先把像燕雀那样急功近利，肤浅的念头踢掉。

比如我要月薪过万，我要房宅车马，我要一小时两百块，我要坐车不用徒步，我要吃凉饮不要温水，我要抽水机不要挑担，我要吃菜不要习劳，这些都是燕雀之浅见，要收起来。

我要迎战疑难，我要接手顽疾，我要挑战逆境，我要征服文盲，我要将懒根踩在脚下，我要把傲慢打碎，这就是鸿鹄鲲鹏之志。

成才在一收一放间，把小肚鸡肠收掉吧，把龙象勇猛放出来。

慎风寒    节饮食

惜精神    戒嗔怒

——保身四要

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