晚上睡不着，容易失眠。试试这10种中药，... / 开普饭

---相关推荐--- 酸枣仁的功效与作用李克敏主任医师北京大学第一医院三甲酸枣仁具有开胃,健脾,促进体液,缓解口渴的功能.它可以扩大微血管的直径,促进血液循环.降低人体血液中的胆固醇含量可以增 ...

[药对功效] 龙骨.牡蛎为临证常用的平肝熄风.收敛固涩药对. 1.龙骨为古代大型哺乳动物,如三趾马.犀类.鹿类.牛类.象类等骨骼化石.味甘.涩,性平.归心.肝.肾经.具有平肝潜阳,镇静安神,收敛固涩 ...

早在<周礼>这部典籍里对中药就有五药的说法,分为草.木.虫.石.谷这五种.草木谷虫这几类,人们十分熟悉,对于矿石这一类,人们也在不断探索.奇妙的是,人们发现很多的矿石对某些疾病的治疗有很明 ...

对于一些学生和参加考试的人而言,常常在想,这世上难道就没有可以提高智力的药物吗?只要吃了这种药就可以提高智商,增加记忆力,其实,这世间还真有这样的药材. 在<药性歌括>中提到," ...

时间过得真快,都已经白露了.秋天是食物丰收的季节,秋高气爽,天气又不冷不热,很不错的季节.但是秋天天气气候干燥,早晚温差大,所以孩子一到秋天就爱咳嗽感冒的.咳嗽是一种常见的疾病,但是会发现一个现象哦! ...

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风行科技失眠在日常生活中是很常见的,并且在医学上通常是一种生理性的疾病,但是维持睡眠质量以及睡眠状态是很难的,平时生活中或多或少的会产生失眠的状况,容易造成睡眠障碍.并且睡眠还会引起极度的睡眠问题,造 ...

晚上容易失眠,试试这10种穴位,建议收藏转发,以备不时之需! 1.后溪穴--位置--第五指掌关节后的远侧掌横纹头赤白肉际处. 2.申脉穴--位置--人体的足外侧部位,脚外踝中央下端一厘米凹处. 3.安 ...

头痛眩晕,失眠健忘等10种常见症状"对本有效"的穴位,中医师都爱用,不知道的赶紧收藏. 1.足跗肿痛,脚弱无力--[八风穴]--大趾第2趾之间--"常按健康在" ...

大家好,今天咱们来说说睡眠不足会怎样?现在的人们,由于工作压力大,生活节奏快,熬夜失眠在所难免.不管你是因为什么原因,只要睡眠不足,只要睡眠质量低下,身体马上就会有反应.但是第二天的工作生活还得继续, ...

失眠对我们来说是很痛苦的事情,对工作生活也有严重的影响,那么中医能不能治疗失眠呢?今天我们就来讲讲失眠的中医治疗方法. 治疗失眠的十大中药材 1.百合百合性微寒.味甘苦,可入心经.肺经,具有润肺止咳 ...

木香顺气丸具有行气化湿.健脾和胃作用.用于湿浊中阻,脾胃不和所致的,脘腹胀痛.呕吐恶心.嗳气纳呆. 由木香.砂仁.香用.槟榔,甘草.陈皮,姜厚朴.积壳(炒), 苍术(炒),青皮(炒).生姜组成. 用 ...