30岁后男人精关不牢问题大，锁紧精关的8种中成药，收藏好，总有一个适合你

1、蚕蛾公补合剂（补肾，养血，填精）

【适应症】：肾阳虚损，宫冷不孕，性机能衰退等症。

【主要成分】：雄蚕蛾（制）、人参、白术（炒）、熟地黄、当归、补骨脂（盐制）、枸杞子、菟丝子（盐制）、仙茅、肉苁蓉、淫羊藿、蛇床子。

2、海龙蛤蚧口服液（温肾助阳，补益精血）

【适应症】：用于肾阳久虚而引起的腰膝酸软，面色白光白，头目眩晕。

【主要成分】：海龙、人参、黄芪、鹿茸、何首乌、蛤蚧、羊鞭、沉香、熟地黄、淫羊藿（羊油炙）等29味。

3、巴戟振阳胶囊（补肾起阳）

【适应症】：用于肾阳不足所致的功能性阳萎等症。

【主要成分】淫羊藿、人参、红花、刺五加、百路通、戟天、淀粉。

4、手掌参三十七味丸（补肾起阳，温中散寒）

【适应症】：脾肾虚寒，腰酸腿痛，遗精、不坚，脘腹气痛，纳差便溏。

【主要成分】：手掌参、全石榴、蛤蚧（制）、五灵脂、白葡萄干、槟榔（制）、益智仁、蒺藜（微炒）、照白杜鹃、北寒水石（闷煅）、丁香、沉香、天门冬等。

5、乌宗片（温肾益精、助阳兴萎）

【适应症】：用于肾精亏虚严重，精关不固、早泄、阳事不举、精冷，这类人往往是有想法（想要），但力不从心。

【主要成分】：海参、蚕蛹、肉豆蔻、覆盆子、茯苓、黄精等十三味。

6、蚕蛹补肾胶囊（温肾助阳）

【适应症】：肾阳不足所致的腰膝酸软，四肢乏力。

【主要成分】：雄柞蚕蛹、刺五加、海龙、熟地黄、淫羊藿（羊脂制）、枸杞子。

7、龟鹿二仙膏（温肾益精）

【适应症】：用于久病肾虚，腰膝酸软，遗精、阳萎。

【主要成分】：龟板、鹿角、党参、枸杞子。

8、精乌胶囊（补肝肾，益精血，壮筋骨）

【适应症】：用于失眠多梦，耳鸣健忘，头发脱落及须发早白。

【主要成分】：制何首乌、黄精（制）、女贞子（酒蒸）、墨旱莲。

可配合运动：

1、打太极
2、每天自我按摩腰部
3、每天搓脚心
4、每天做缩肛运动