喝酒为何让人上瘾？学会这招，教你轻松戒酒？ / 开普饭

今天想聊一下的是减肥饮食,大家都知道:减肥最重要的不是你运动量的多少,最重要的是饮食的调整,也就是所谓的吃比练更加重要. 肥胖是热量过剩的表现,那么我们可以通过饮食调整,创造身体的热量差,促进脂肪的分 ...

研究表明,打败上瘾的关键,最终取决于能否理性选择. 上瘾的科学选择论 The Science of Choice in Addiction 原文作者:Sally Satel 1966年12月,德克萨斯 ...

多日休息,未曾多"更",其实是因为这段时间的工作实在太多了:越是忙碌,其实才越能感受到"健康"的价值.健康是一个名词,健康则更像是一个"形容词&quo ...

家长最头疼的,应该就是孩子生气时的大喊大叫,以及无理由的咬人行为.在家长心中,孩子可以生气有情绪,但是坚决不能有咬人这样触及底线的行为.因为他在咬人的时候,很可能会用力过猛,然后伤害别人.何况,这样的 ...

一.什么是优质的碳水化合物呢? 很多血糖高或者肥胖的人,听到碳水化合物都避之而不及,其实,碳水是维持我们身体代谢不可缺少的一种物质. 在补充碳水的时候,可以选择优质的碳水,也就是说食物结构较为复杂,碳 ...

秋季气候多变,猪场也容易发病,尤其是蓝耳病的一个高发期,很多养猪人谈"蓝"色变,是猪场最头疼的问题之一.猪场大部分的保健方法也都是围绕着蓝耳病的防控去展开,蓝耳病被称为万病之源,能 ...

君子兰是我国长春市的市花,具有超高的观赏价值和超长的寿命,深受花友喜爱.君子兰被誉为富贵之花,一般一年一次花,花期为春节前后.君子兰养殖过程中也会有叶子发黄的问题,下文小编为大家介绍君子兰叶子发黄的常 ...

清朝是中国历史上最后一个封建王朝.1616年努尔哈赤在赫图阿拉建国号后金,1636年皇太极改国号为大清,建都沈阳.这是清朝的正式开始,历史上通常也是把清朝的起始时间从1636年开始计算.在这段时间,清 ...

大白菜装机2019-11-13 10:22:21 现在使用电脑的人越来越多,而电脑使用的时间久了,就算细心的去维护电脑,也很难避免出现各种问题,比如蓝屏.黑屏等等.如果是一般的小问题,我们还可以借助强 ...

大部分人喜欢紫砂壶,都是源于它特殊的结构,双气孔结构,这一特性也决定了紫砂壶可以吸附杂味,透气且更易包浆,但是该如何鉴别紫砂壶的透气性好不好呢,以前我们最经常用到的方法就是看紫砂壶会不会"冒 ...

喝酒为何让人上瘾？学会这招，教你轻松戒酒？