汪靖婵| 自在便是心安
最近疯狂迷恋上一个人，一个很会唱歌的人，一个用心用饱满的情感唱歌的人，一个很佛系的人，一个超级帅气的人，他有着标致的高鼻梁，深邃动情的眼眸，很时尚有型的发型，他的着装永远很佛系，我甚至被他颇有魔力和磁性的声音所迷醉，那一首首经典的洗涤人心的作词和直钻人心的曲加上他独有的富有穿透力的声音，他的音乐简直就是天籁，很纯净很耐听的歌，上百首歌我都是一曲不落的听完，太静人心了，很稳很婉转的声音，耐人寻味，他是词作者、作曲者也是歌唱者，他是很有才情的音乐人，他究竟是何许人也，桑吉平措是也，让我瞬间爱上了他的音乐，他的歌，太美妙，太动听了，瞬间爱了……
心无旁鹭的行走在马路上，除了静静地观赏路旁的花草树木外，就是留意来来往往的行人，被雨水冲洗浇灌过的树木越显葱郁，养眼的绿色让人神清气爽，或驻足闻闻花香，或止步拍几张喜欢的照片都是异常自在轻松的事，再忙碌再匆忙的步调也得适时的慢下来，来养养闲趣也是件很享乐的事情，你会被一朵不起眼的小花洗心，你会被它无声的打动，会忍不住去抚摸它，凑近它，去拍它，忍不住多呆会，呆呆地爱不释手，行人各个行色匆匆，或疾步擦肩而过，或回眸给你一个微笑，或给你一个眼神，那都是随心的，或穿裙子，或穿棉袄，这是两个天壤之别的穿衣风格，在大街上也是常见的，不怪乎，西宁的天气早中晚温差太大，下雨天能冷的吸冷气，暖阳天能晒出油来，五月中旬的天气有些地方还下雪，那都是见怪不怪的了，偶尔也会有一两个着装特别，妆容精致的女人从身边拂袖而过，留下一瞬间的芳香窜入鼻腔，那是浓烈的香水味，会跟着她节凑有致的高跟鞋步调情不自禁的回眸，望着她走远的曼妙身姿，又是赞赏又是羡慕，想来大半年没穿过高跟鞋，没穿过我的旗袍，没穿过我的喇叭裤，我的名族风的刺绣唐装，没穿过我的鱼尾长裙了，也是半年之久没添置衣物了，已经忘了购物的疯狂劲了，路过衣服商店，最多是歪头瞟一眼，进都不会进去的，可是今天看到橱窗里重手工刺绣的旗袍不自觉的驻足良久，最终还是走开了，原因有二，网上买会实惠些，再者，暂且等等，越来越从心了，越来越了解自己了，更加清楚自己的风格了，也更加知道取悦自己了，知道自己要什么，知道要适合自己的，不雷同，不跟风，不讨好，不盲目，不再言听计从，会淡然从心，坦然从容……
也是很有缘认识玮琳老师，也是万幸上了老师的形体课，很喜欢她的那张有福相的圆润的脸，水灵的炯炯有神的双眼皮的大眼睛，光泽透亮净白细嫩的皮肤，俊俏的有棱角的笔挺的鼻子，向上翘起的元宝形的圆润丰厚的嘴唇，更是羡慕她凹凸有致的特显女人味的身材，丰满的胸部，扁平的腹部突显纤细的腰部，丰满翘隆的臀部，显得腰是腰，胯是胯，屁股是屁股，还有那双修长笔直的双腿，更是喜欢那大开口裤脚的喇叭裤，喇叭裤也是我的最爱啊，前几年商场还没有卖喇叭裤的时候我都是找裁缝店的老裁缝做喇叭裤，裤脚越大越好，目前各种颜色各种布料的喇叭裤也有十几条了，特别修腿型的，最喜欢她配上那条浅蓝色的长丝巾，简直是点睛的修饰，显得脖子细长，拉伸全身的长度，显得身材修长有致，作为同性，我都是瞬间艳羡，还有她那柔软的手臂，有韵味的走姿，柔和温文尔雅的话语和极其柔美的语调简直就是女人的标榜，最让我震撼的是五六十岁的阿姨都在参加形体课，可能她比我们年轻人更有闲余时间，再者她们对形象的要求极高，甚至高于年轻人，她们个个都是精致的妆容，有型的发型，简直就是岁月败不了的美人，可能女人到了一定年龄才会懂得真真切切的爱自己了，愿意把更多的时间留给自己，留给自己的乐趣，留给自己真正喜欢做的事情，留给自己的好闺蜜，才真正懂得洒脱和自信，放下该放下的，能不操心劳累的事都放一边，从琐碎的生活里解脱出来，开始认真的为自己活了，开始真正的享受生活了，这是极好的事情，这种前卫的，时尚的，精致的，有要求，有追求，敞开的生活观和价值观值得学习和效仿，她们虽然已步入老年，但依然年轻优雅健康有追求的活着，这是好心态，也是好现象，一场课下来她们紧跟着老师的示范和步调一点都不亚于年轻人，动作连贯柔美的不输于年轻人，真是让我佩服，反倒是我，腰酸背痛，肩酸腿疼，真是太缺乏锻炼了，我突然深知不能天天坐着了，眼睛天天盯着电脑，那肩不酸才怪呢，年轻人啊，身体才是革命的本钱，适当运动适当放松都是很有必要的，看到一起上课的阿姨都穿着团队运动装，于是就问其中的一位姐，问她们是不是有什么团队或者参加什么演出，她都很自信的告诉我她们都是老年大学的，我先是一惊，老年大学？学什么？是上课吗？她们说是跟着舞蹈学院的老师和学生一起上大学生才能上的专业舞蹈课和形体课，我瞬间石化，妈呀，原来是这样，怪不得她们学啥像啥，还学的特别快，动作标准，还美感十足，柔美的，快节奏的举手投足间无不优雅和大方美观，羡慕极了，她们说一学期学费也不高，一星期上两节课。跟着学生的寒暑假和学生一起结束学期课程，那也太好了，不得不为开放的教育竖个大拇指，当然在一定程度上也是以盈利为目的，那也是好的，至少给没有机会上大学或者因种种原因没有选舞蹈专业或者没有机会选舞蹈专业的人，还有特别喜欢舞蹈而因一些事错过学舞蹈的人们提供一个提升自己和学习的机会，我毫不犹豫的留了位姐姐的微信，想着下学期报名的时候也一定报名学习，这是个太好的机会，突然想到自己打小都喜欢音乐喜欢舞蹈的，记得小学的学期成绩报告单的老师的评语那栏里，永远写的是善于唱歌和跳舞，这是小学语文老师王福林的字体，这也是大学毕业后的某天找东西找出以前的学校资料才发现的，很是惊讶，还表示怀疑和疑问的问自己，我居然还有这爱好，这么多年怎么就抛弃的一干二净呢？问得自己一语凝噎，记得在小学的时候，自己还是文艺委员呢，初中的时候，每逢班级的文艺活动和演出都少不了我的，歌咏比赛，诗歌朗诵，六一节目汇演，都是频频得奖的，随着年龄的增长，生活琐事的纷扰，居然彻底忘了这一技之长，生活呀，太蹉跎人的志向了，居然没有心气坚持自己的爱好了，这是多么悲哀的事啊？还好拾起来的不算晚，感谢这一课，让我思绪万千，诸多感慨，同时仿佛重拾自信，找回自己了，知道什么才是自己想做的事和该坚持做的事情了，以后会尽量花时间在自己喜欢的事情上，记得，有一位大师说过，隐形废掉一个人有两大因素，其一，就是让他持续的闲着，其二，就是让他忙的没时间成长，很多人都说，忙，挺忙的，没时间看书，没时间做自己喜欢的事，这是值得深思的问题，到底在忙什么呢？又似乎也没忙什么，这么忙的又是为了什么呢？美其名曰，为生活，到底什么才是真正的生活，生活的真谛和人们在生活里的初心又是什么呢？难道不就是过的轻松点，自在点，富裕点，幸福点，舒服点吗？那究竟什么时候才能如愿呢！或许一辈子都不能如愿，还不如每天都学着享受生活，自愉生活，自在点，随心点，满足点，乐观点，自足点，这样每天都是满足幸福的，何乐而不为，不要什么成本，只要一个好心态，不是吗……
或许最开心的事除了游山玩水，放飞心灵、放飞自我，赏花观景把全身心毫无保留地交给大自然、交给美景、交给喜欢的书籍和文字、穿喜欢的旗袍和衣服、听入心的音乐、学喜欢的舞蹈、修剪花枝残叶、品茶练字赏画、跟交心的人谈天说地外就是跟儿子聊天，哪怕只是静静的看着他，听着他漫不经心的话语也是种幸福，长得越来越像我了，说话越来越像大人了，最感动的就是一大早儿子视频送来的节日祝福，让我满心欢喜甜如蜜，心里顿时无比踏实，站在连绵起伏、绵延不断的坎布拉山间，任由舒爽的微风吹乱了秀发，满眼皆是风景，寸草不生绵延不绝的群山、已是夏日翠绿色的树木、清清的黄河、满山皆是眼的蜂窝泪山、大自然鬼斧神工遗留的擎天柱山、五指山、黄河码头、南宗寺、尼姑庵、刚抽出新芽的桦树叶呈现的暗红色、已经长的葱绿的柳树、深绿的松树、还没有长出绿草的群山和枝叶的树木、还未融化的山顶的冰雪，一路呈现着春夏秋冬四季的美景，瞭望着远处山水相映的李家峡水坝，一边惊叹大自然的鬼斧神工，一边赞叹劳动人民的智慧结晶，一边观赏着窗外美景，一边听着入心的音乐，简直就是享受，此般美味只缘在人间，虽然和儿子相隔千里，心却时刻在一起，不能割舍的血缘亲情和惦念，无法抛却的山水自然之恋，如此，人间值得……
突然就给自己定了些目标，余生一定要做的事：做喜欢的事，爱该爱的人，全心交给值得的人，做让自己内心欢喜的小事，说温暖的话，吐文雅的语，做有益身心且有意义的事，从事体现自身价值的工作，领真诚的情，谢有情的恩，识志同道合的人，交交心的友，听悦心的音乐，练字，写字，读书，撰文，书法，绘画，刺绣，养花，赏花，品茶，唱歌，跳舞，运动，健身，养生护体，学古筝，学二胡，吹笛子，练瑜伽，怡心调情养致，清心淡利养趣，吃清淡有营养的食物，旅行，看美景，品美食，观世界，修闲心，住温馨的房子，睡舒适的床，爱可爱的伴侣，做可口的饭菜，育己儿或女，伴其成长，教其做人，穿喜欢的衣服，化精致的妆，打扮自己，精致自己，修养自己，滋养生活且被生活滋养，优雅且从容，不违心不弃愿，如此自在，如此心安，此般一生，足以……
另：大量读者还有没养成点赞的习惯，希望大家阅读后顺手点亮“赞”和“在看”，以示鼓励！长期坚持输出真的很不容易，多次想放弃。坚持是一种信仰，专注是一种态度。