补药一堆，不如黑豆一把，村里86岁爷爷天天这样吃，越吃越精神 / 开普饭

一.黑豆作用功效黑豆,不但被誉为"豆中之王",还被誉为"植物蛋白肉".黑豆蛋白质含量丰富,而且含有多种维生素和矿物质.黑豆对于上班族来说是一个宝贝,因为黑豆中 ...

有"豆中之王"美称的黑豆,越来越受人们喜爱.近日,最新刊文指出,黑豆还有很多不为人们熟知的好处. 黑豆还有很多不为人们熟知的好处降低胆固醇.黑豆含有丰富的亚油酸.卵磷脂.食物纤维 ...

你是不是有这样的情况,本是满头的秀发无缘无故日渐稀少:明明没有熬夜,早晨起来却有熊猫眼:工作上老是丢三落四,精力不集中,实在是力不从心! 工作太累?压力太大?这是我们最容易想到的理由,但还有一点你可能 ...

中医上常说:"世上只有芝麻好,可惜凡人生吃了".的确,黑芝麻确实是很好的补品,除了我们知道黑发.补肾之外,还有很多功效,只是大多数人的吃法不对,所以吃了未见其效. <本草纲目 ...

中医上常说:"世上只有芝麻好,可惜凡人生吃了". 的确,黑芝麻确实是很好的补品,除了我们知道可以黑发等等之外,还有很多功效,只是大多数人的吃法不对,所以吃了未见其效. 很多人吃了一 ...

随着年龄的增长,生活节奏的加快,加班熬夜,身体疲乏无力,整日提不起精神,发际线越跑越高,白发增多.出油掉发.枯黄分叉.这些都是身体发出的亚健康信号! 有句话叫"肾藏精,其华在发"! ...

中医上常说:"世上只有芝麻好,可惜凡人生吃了".的确,黑芝麻确实是很好的补品,除了我们知道黑发.补肾之外,还有很多功效,只是大多数人的吃法不对,所以吃了未见其效. <本草纲目 ...

补药一堆，不如黑豆一把，村里86岁爷爷天天这样吃，越吃越精神