想睡觉但没有困意怎么办？心理师说文解“困”，告诉你睡眠的秘诀

相关推荐

• 50种破戒心理研究（31-50）

  31 反正"精满自溢",不如L掉 32 心想戒色很简单嘛,产生了轻敌思想 33 看了所谓的JJ增大法,然后去试验 34 想到"用进废退" 35 攀比心理 36 ...

• 经常失眠，半夜醒来就睡不着，除了吃药还有其他方法吗？

  睡眠对每个人都很重要,睡不好除了影响生活质量,还可能导致其他健康问题,甚至有的人还因为睡眠问题而困扰不堪. 那如果经常失眠,一醒来就再难以入睡,怎么办呢?需不需要吃药控制?除了药物,我们还可以做什么来 ...

• 这个就像饿了想吃东西，困了想睡觉，这个人类的基本需求。很正常的。

  这个就像饿了想吃东西，困了想睡觉，这个人类的基本需求。很正常的。

• 猫咪早上的随拍，大早上的猫咪还有点困困，想睡觉！

  橘猫日常vlog

• 为什么宝宝困想睡觉都要哭闹一下？直接睡不好吗？

  导读:在哄宝宝睡觉这件事情上,很多妈妈都会为此而感到头疼,因为我们会发现有的宝宝困了并不会直接睡觉,而是各种各样的哭闹,弄得妈妈们都手忙脚乱起来.每次宝宝要睡觉的时候,对于妈妈来说都是一场极大的挑战. ...

• ​脾虚，所以总困！一张方子，治一天到晚想睡觉，送给劳心一族

  (本文仅供学习.参考.文中所述配伍.方剂,须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用!) 本文理论依据:<中医基础理论>.<脾胃论>.<阳虚证治> 有人跟我说,文老师,你 ...

• 脾虚，所以总困！一张方子，治一天到晚想睡觉，送给劳心一族

  (本文仅供学习.参考.文中所述配伍.方剂,须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用!) 本文理论依据:<中医基础理论>.<脾胃论>.<阳虚证治> 你好,我是中医人,文君 ...

• （文君然播讲）脾虚，所以总困！一张方子，治一天到晚想睡觉

  (以下文字曾经在12月3日推送过.作为音频内容的文字资料,供您对照收听.) 我以前,有一个同事,在单位图书馆工作,女性,大高个. 有一回,她问我,说自己总觉得没劲儿,一天到晚总想睡觉,而且可以确定的是 ...

• 怎么用英语表达“睡觉”这件大事？这个天冷了，根本控制不了困意

  怎么用英语表达“睡觉”这件大事？这个天冷了，根本控制不了困意

• 《11个男人对心理师说》：“男人这东西”到底在想什么？

  用生命影响生命 · 一杯咖啡活动组织和社群管理团队招新(2021) 公益心理科普自媒体团队招募常任编辑2名 翻译心灵语言:一杯咖啡英语编译组员招募中(2021版) 婚恋两性专刊 AC专栏 适合大众的心 ...

• 失眠睡不着，睡前拍打30下，困意浓浓睡得香，一觉到天亮

  失眠睡不着，睡前拍打30下，困意浓浓睡得香，一觉到天亮