养生从“肠”计议,肠道年轻,人就健康有活力! / 开普饭

.. 胃痛胃胀.消化不良,反反复复怎么办?教你一招轻松破解!. . . . 胃痛.胃酸.胃胀.经常恶心的想吐,吃完食物不消化,这时你要警惕了,.脾胃为后天之本,脾胃伤则百病生... . . 不及时调理 ...

"倏忽温风至,因循小暑来",小暑一到,表示夏季正式开始,各地也相继开启"烧烤"模式.小暑时节虽然还没到一年中最炎热的时候,但在民间,已经有了"小暑大暑 ...

插入我的广告中医认为:"欲无病,肠无渣,欲长寿,肠常清." 肠道是人体最大的排毒器官,担负了人体大部分的排毒任务.同时,还担负着抵御疫病的重任.一旦肠道老化,其保护作用就会失效, ...

★肠道和树木一样,有着属于自己的年轮.它是人体最大的微生态环境,其是否可以保持年轻状态,直接关乎到人的生活质量与寿命周期.当肠道健康不容乐观时,体内毒素就会因停留体内过久而重新被吸收,人会面部蜡黄.腹 ...

. 有一种人,一辈子都不会老.岁月好像遗忘了他(她)们,老去的只是年龄,不老的却是气质和神色.那是因为他(她)们身上都有这些特质,缺一不可! 1.书画家更懂美.更爱美心有阳光,则岁月不老.善于发现美 ...

(本文仅供学习.参考.文中所述配伍.方剂,须在专业人士指导下借鉴应用!) 本文理论依据:<中药学> 你好,我是中医人,文君然. 今天这篇文说,我想跟你聊一味中药. 这味中药,是我老师特别重 ...

肠道健康从宏观角度对身体的重要性,大多数朋友都知道. 然而人们在运动健身时却一直认为和肠道健康并不搭边儿. 我们往往把运动的着眼点集中在心肺功能肌肉强度这两个方面,对于其它器官的关注度可以说并不够. ...

养身不如养心.<黄帝内经>讲,一个人延年益寿,保持年轻的秘诀更多的是在心态,而不是药品.保健品. 有五种人,心态平和,身体康健,值得大家学习. 第一种:看轻得失,心神安宁 <黄帝内经 ...

人生苦短,匆匆走过:余生很贵,善待自己. 惜命最好的方式是养生吗?不是! 世上所有的病,其实都是免疫系统打了败仗. 人生最好的养生方式就在我们身边,那便是善待自己,不生气. <庄子・知北海> ...

养生从“肠”计议,肠道年轻,人就健康有活力!