打通小周天其实一点都不难！学过你就相信。 / 开普饭

脐是肚脐,阴是会阴.会阴是任脉和冲脉的起点,脐是任脉经上的窍穴,又是十二经脉所会不聚之穴,是人之元气所藏. 练功者,自然盘坐,身体放松,呼吸自然.待静后,吸气时意念会阴穴产生真气,并将真气用意念从会阴 ...

心电图是医院最重要的辅助检查之一,每一位临床医生在日常工作中都需要接触心电图,不管是否为心内科医生,走进临床阅读心电图成了每一位医生的必修课.医生读不懂心电图,无疑是在升职加薪的路上自断手臂. 说起心 ...

相信不少饭团都和饭小二有过一样的困扰:想去饭店享受美味,但没点几个菜,就消费好几百.同样的菜在家自己做,肯定经济又实惠,但偏偏--不会. 为了解决这个难题,饭小二今天特意请来了厨房达人邓周文以及特级厨 ...

文:洛薇 Hi,我是洛薇,继续我们的时尚穿搭之旅,变美永远不迷路.▼ 如何做百变造型穿搭?今天,我们来聊聊这个话题吧. 随着穿衣经验的提高,我们越来越不满足约定俗成的穿搭规则.凭着一套套具有" ...

画猴一般从头部画起.头部用墨重而刻画细致,四肢及身躯则可以更放松一些.因猴多呈黑褐色,故落笔前宜调赭石或朱磦. ............................................ ...

作者:爱钩手工这个包主要运用到的就是短针和长短.首先上传一个长针和短针的钩法图片. 1:包底起90针辫子,然后全钩短针,钩20十行.如图所示. 2:开始围成圈钩,用底色啡咖色钩一圈短针.然后用橘黄线 ...

想要好气质一点都不难,做好这100件小事就够了现在很多人都不比外貌,改比气质了. 所以,气质究竟是什么?是先天的还是后天的? 在我看来,气质,其实就是一个人的精神气场. 和成长环境有关,和人生经历 ...

上周和先生去看电影,电影院门口的零食铺子摆满了各式各样的冻干水果片. 先生说买点香蕉片尝尝,可是啥水果片都有就是没有香蕉片哦~ 这个运气也是好到爆啊哈哈~ 于是看完电影的第二天,我果断的买了香蕉,洗洗 ...

冬季穿搭之所以让人觉得困难重重,首先在于每款单品都伴随着明显的重量,其次,多重单品之间的组合,也让人煞费苦心.其实学会一些万能的搭配模板,就能让冬日穿搭变得简易无比,比如以下这四组搭配模式,谁穿都有气 ...

长裤的色彩以及款式多种多样,很多人会犯了选择困难症,不知道到底应该挑选哪一类.其实选择裤装一点都不难,要找对适合自己腿型的才能达到显瘦效果.不妨试一试当下正红的直筒式灯芯绒裤装,保暖好搭配又能够显腿直 ...

打通小周天其实一点都不难！学过你就相信。