今日立秋|吃好三样，喝好三样，做好三样 / 开普饭

三伏一过,"入秋三分虚,进补正当时."经过一个夏天的高温暴热让人体内的阳气透支了不少,导致体内营养流失,会感到虚弱.无力,这正是秋季进补的好时机! 老辈人讲立秋的时候要" ...

秋季气候干燥,最容易伤肺,所以,在秋季,做好避暑防寒的工作的同时,要从膳食中多下功夫降伏"秋老虎"! 秋季坐月子饮食原则:养肺为要.少辛增酸.宜多吃粥.宜补健身汤.宜多吃鱼.下面特 ...

一场秋雨一场寒,这话说得一点不假,最近几天的几场小雨,让气温变得更低了!昨天中午在办公室眯了一会,竟然被冻醒了,连着打了几个喷嚏,回家赶紧安排上秋衣秋裤!翻开手机日历一看,明天是霜降节气了,怪不得温度 ...

好雨知时节,当春乃发生随风潜入夜,润物细无声大年初七,春节后第一个工作日,我们迎来了牛年的第二个节气. 雨水如果说立春后你还没有感受到明显的春意,那么从今天起就正式进入气象学意义上的春季了. & ...

传承古典中医绝学,造福人类身心健康. 以科学继往圣之绝学,为众生立岐黄之精髓. 让学习成为一种习惯! 百年易筋堂和您一起学习中医! 意思是说,肺部像是一个宰相,在维系身体健康中肩负重任. 然而肺部本身 ...

< 环球文摘 >每日经典,良师益友环球文摘精选(duzhe1980)--不同的格局,有趣的故事,千万人关注的微信大号,点击标题下蓝字"环球文摘"关注.陪你一起,遇见更 ...

精选诗词与你一起欣赏中华诗词.静心邂逅一场文学盛宴公众号来源:儒风大家(ID: rufengdajia) 中医养生:春夏养阳,秋冬养阴. 结尾曲:谷雨今年的谷雨时间:2021年4月20日星期 ...

夏至日,太阳直射北回归线,是北半球一年中白昼最长的日子. 烈日当头,很多人没有胃口,也没有精神. 所以我们必须在生活中做出相应调整. 那么我们应当如何饮食起居,应对炎炎夏日呢? 01 吃好三样 1 ...

今天6月21日,星期一保定限行尾号 2 和 7 夏至日,太阳直射北回归线,是北半球一年中白昼最长的日子. 烈日当头,很多人没有胃口,也没有精神. 所以我们必须在生活中做出相应调整. ...

老连环画 ) 春分作者:儒风大家作者简介: 儒风君,儒风大家(ID: rufengdajia). 国学爱好者聚集地,超优质国学内容原创号.有温度,有价值,有趣味,儒风大家,伴你读懂中国文化. & ...

名著听书经典名著有声小说 2篇原创内容公众号作者:儒风君 · 主播:吉米来源:儒风大家(ID: rufengdajia) 在春分的时候,人更要注意养生,培植加固自己的阳气,让自己精力充沛,并且 ...

今日立秋|吃好三样，喝好三样，做好三样