挽回爱情的方法和技巧，挽回爱情的攻略

爱情不能一厢情愿，不能强求，而是应该征得对方的同意才会幸福，死死纠缠对方可能只会让感情状态更糟糕，只是不纠缠怎么挽回爱情才有效呢?今天小编和你探讨不死缠烂打要怎么挽回对方。

一、循序渐进挽回

在双方恢复理性，可以不带有色眼镜的面对分手事实后，你就应着手与她恢复联系，但是复联后记得不要因为一时恢复联系就得意忘形，暴露了需求感。过早暴露需求会使她心态设防，为挽回增加障碍。

挽回需要循序渐进，逐渐铺垫与她重新进行情感链接的时机，引导她逐渐打消对你的抵触，同时也要通过沟通解开两人的心结，找到使你们产生隔阂甚至分手的矛盾进行解决，为挽回提供可行性。

二、冷处理，暂时不要联系

既然分手了，那就暂时冷处理，不要急于联系。现在的方式，是断绝一切的联系方式。在让自己冷静的同时，还要给对方一定的时间，从分手的冲动中冷静下来，好好的思考上一段感情。时间是的良药，在这段时间内，恋人会对你的感情进行重新的梳理。