孕期别犯糊涂，这些行为尽量控制，否则胎记很容易找上胎儿 / 开普饭

在孕期里，孕妈们总会忍不住胡思乱想，她们担心肚子里小宝宝的样貌、智商、身体健康。虽然说产假可以起到一定的筛查作用，可是宝宝身上是否有胎记却不能够通过产检发现。所以有不少孕妈都担心孩子会有胎记，尤其害怕胎记长到宝宝脸上，影响颜值。事实上，胎记的产生除了受遗传影响外，也和孕妈孕期习惯有关。

欣欣的孕期过得特别难熬，整天的孕吐让她根本无法好好吃饭。食欲不好的她口味也发生了很大的变化，原本不吃麻辣烫的她在孕期里最想吃的就是加麻加辣的麻辣烫。可是为了肚子里的宝宝，欣欣只能默默地忍着。

欣欣的老公实在看不过去，于是偷偷地买回了麻辣烫给媳妇吃，经过一番思想斗争后，欣欣吃了整整一大碗。也不知道是过了孕吐的阶段，还是麻辣烫起了作用，欣欣的孕吐变得不那么严重了。

一天欣欣上网的时候看到有网友说吃麻辣烫会导致孩子长胎记，这可着实把欣欣吓了一跳，“我吃了麻辣烫了，宝宝不会也长胎记吧？”欣欣顿时有点后悔自己贪嘴了。

就这样，欣欣惴惴不安地度过了孕期，在宝宝出生后，她顾不得自己的虚弱，赶忙查看孩子身上是否有胎记。让她崩溃的是，宝宝的眼睑上确实有一块红斑。“这都是因为我吃了麻辣烫，都怪我嘴馋！”

情急之下的欣欣哭了起来，欣欣的老公哄也哄不住。碰巧这时候医生来查房，问清缘由后，医生表示，“没事儿，这斑慢慢就没了，不影响颜值！”医生的话让欣欣半信半疑，她心想，“如果医生说的是真的就好了！”如今宝宝2岁了，眼睑上的红斑早已经消失不见了，看着女儿光洁白皙的小脸蛋，欣欣很“满意”。

孕妇孕期里有哪些习惯容易导致宝宝有胎记？

除了遗传会导致胎儿身上有胎记外，孕妇孕期的不良习惯也会影响到胎儿。比如说，孕期营养摄入不足，孕妇摄入的微量元素不足会影响到胎儿身体的色素合成，妨碍胎儿血管神经发育，导致胎儿有胎记。

如果孕期孕妇喜欢吃重口味，那么这些辛辣刺激的食物就会通过脐带对胎儿产生影响。辛辣的食物不仅会导致一些垃圾毒素在体内堆积还有可能会造成胎儿肌肤的色素沉淀，那么这就有可能诱发胎记的产生。

如果孕妇在孕期接触到了化学物质的过多刺激，那么也有可能会导致胎儿肌肤色素合成出现问题。比如说，孕妇接触了化学刺激较大的环境，使用了化学剂较多的化妆品等等。

另外，孕期孕妇情绪不稳定也会造成胎儿受影响。紧张焦虑的情绪会导致孕妇体内激素分泌出现异常，那么这也会对胎儿产生负面影响。

有的宝妈会发现宝宝出生后在眼睑，脑后等部位会出现边缘不规则的红色胎记。宝宝在哭闹的时候这种胎记会加深，但是如果用手指用力按压的话，这种胎记又会消失。那么此时宝宝身上的胎记很有可能是红色斑痣，而且这种胎记在新生儿身上很常见，所以这叫做新生儿斑痣。通常这种斑会随着宝宝长大而消失。

有的宝宝在出生后身上会出现青色的胎记，比如说臀部、腿部。那么这些胎记很可能是蒙古斑。其之所以得名蒙古斑，也是因为其只会在黄种人身上显现。对于这种胎记，宝妈也不必担心，因为其也会慢慢消失，等到宝宝3、4岁左右时，便会很难再被发现。虽然这种胎记面积较大，但是对于孩子的身体不会有影响。

除了这两种常见胎记外，如果宝宝身上有其他类型的胎记，家长们有必要询问医生意见，不要贸然相信偏方，避免对宝宝的皮肤造成伤害。另外，有些胎记有可能存在着恶化的可能，家长们也应该有所重视。

在怀孕期间，孕妇坚持健康的生活作息以及饮食习惯很有必要，也不仅是对自身健康的负责，也是胎儿顺利发育的保障。母子连心，如果孕妇没有照顾好自己，那么胎儿也势必会受影响。科学护理孕期，降低胎记发生的可能，孕期里，孕妇也要“自律”。