医生说的“清淡”到底是什么？ / 开普饭

百岁老人的一日三餐,四吃三不吃,身体依然硬朗,值得学习借鉴朋友的爷爷已经102岁了,身体依然硬朗,每天还能做些简单的家务活,例如扫地,叠被子等.老人的精神状态特别好,每天笑容满面.咨询老人的长寿秘诀 ...

很多患者都遇到这样的情况: 手术以后医生会要求清淡饮食: 慢性胃炎医生会要求清淡饮食: 肿瘤化疗医生会要求清淡饮食: 大病初愈医生也会要求清淡饮食...... 那么,什么才是清淡饮食呢? 有一天,有一 ...

导语清淡饮食到底应该怎么吃?! 肠胃不好.手术过后.大病初愈--医生的嘱咐里面总会有一条是"清淡饮食".很多人便开始荤腥不吃.油盐不进,每天吃饭味同嚼蜡.你可能不知道,这并不是 ...

42岁的王先生在是机关工作人员,身高172厘米的他,体重也是标准的138斤.在旁人眼中里,王先生清瘦且健康.因为两年前单位组织体检时却查出了轻度脂肪肝,王先生从此开始了吃素的生活.但最近最次体检,结果 ...

先来做道不定项选择题,下列哪一个(些)算清淡饮食: A.纯素红油麻辣烫 B.酸辣凉拌鸡胸肉 C.奶油土豆泥 D.红糖煮鸡蛋 E.老火猪蹄黄豆汤如果你的反应是"欸,怎么没有正确答案" ...

在我国,清淡饮食一直被认为是健康饮食,一般年纪越大,偏好清淡饮食的人就越多,很多人将清淡饮食看作是减少肥胖.冠心病.高血压.糖尿病风险的灵丹妙药. 但如何真正理解清淡饮食,今天就聊聊这个话题.需要指出 ...

痛风属于中医"痹证"等范畴,而过多的尿酸则属"湿浊".由于脾肾功能失调,脾失健运,致使湿浊内生:肾分清泌浊的功能失调,则湿浊排泄障碍.此时若又酗酒暴食.劳倦过度 ...

中医医生告诉你痛风到底该怎么办? #痛风# 痛风属于中医"痹证"等范畴,而过多的尿酸则属"湿浊".由于脾肾功能失调,脾失健运,致使湿浊内生:肾分清泌浊的功能失调 ...

你的筷子用了多久了? 你的毛巾多长时间没换了? 你天天睡的枕头,清洁.消毒过吗? 你的洗碗海绵,是不是要用烂了才换? 勤俭节约是传统美德,但有时候"节约"过度未必是好事.比如天天都 ...

"养生"这个话题,已经成了一块试金石.两个人聊天,一旦对"养生"的观念不一致,就很容易激起讨论. 有的人认为,养生就是寒热.阴阳.驴皮.燕子的口水. 有的人认为 ...

江湖传说有一种失眠,叫主观性失眠就是你以为你没睡着,但其实你是睡着了所以这是睡了个寂寞? 树兰(杭州)医院精神卫生科李旭娟主任说曾经遇到过一位最夸张的患者神采奕奕面带微笑地告诉她 " ...

医生说的“清淡”到底是什么？