养生知识一览表
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中医养生知识
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最全道家养生知识(值得收藏)
道家十八伤 1久视伤精 目得血能视,精由血化,故伤精. 2久听伤神 神滋于肾,肾通窍于耳,故伤神. 3久卧伤气 卧时张口散气,合口壅气,故伤气.<混元经>曰:睡则气滞于百节(觉与阳合,寐与 ...
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今日立夏,你必须知道的养生知识!
点上方绿标收听主播诵读美文 "立夏"的"夏"是"大"的意思,是指春天播种的植物已经直立长大了.古代,人们非常重视立夏的礼俗.旧时,在立夏的这 ...
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中药药用知识一览表,家庭必备
中药所以能治病,与药物自身的性能(药性)有关,而前人认为药物多有偏性,故明代张景岳说:"人之为病,病在阴阳偏盛耳,欲救其偏,则惟气味之偏者能之."是说只有用药物的偏性 ...