你还在用枸杞泡水？医生都在用的3种食材，你了解过几种？ / 开普饭

腊八节,是我们国家的传统节日,和腊八有关的食物也不少,比如家家户户都会做的腊八粥.腊八蒜.腊八面等,每个地方都有不同的节日习俗,今年的腊八节遇上了24个节气中的最后一个节气,是最寒冷的一天的意思,那在 ...

从立夏到三伏前一天的这阶段,是喝这杯茶最好的时候. 2021年的三伏是从7月11日开始的,如果在7月11日前每天泡它喝,可把体内一年的病气基本上都扫光. 究竟用什么泡水喝 ...

今天是周三,「干货日记」又来咯~ 前两周暖暖邀请了素食达人给大家带来了4道简单又美味的瘦身菜,大家都还喜欢吗? 现在每次发文后,都有一群暖粉问我: 暖暖,低筋.中筋和高筋面粉有何区别?生抽和老抽的作用 ...

枸杞是名贵的药材和滋补品,日常生活中,我们最常食用的养生保健食物,除了红枣可能就属枸杞了,枸杞巧妙搭配功效翻倍. 枸杞的食材搭配方法 1.枸杞配红枣大枣10克,枸杞8克 1.把大枣放入锅中用中火炒1 ...

枸杞喝不对等于白喝?是真的吗?枸杞到底怎么搭配,效果才会更好呢?今天就来跟大家讲一下,枸杞到底该怎么喝,才可以更好地体现它的营养价值. 枸杞,是茄科.枸杞属植物.枸杞是商品枸杞子.植物宁夏枸杞.中华枸 ...

黄芪有托毒排脓.利水退肿.补气固表.生肌等功效,经常用黄芪泡水喝对身体是非常有好处的.因为黄芪中富含叶酸.多种氨基酸.蔗糖.多糖以及矿物质元素等多种微量元素,这些物质对人体健康有诸多益处.使用黄芪泡水 ...

枸杞是大众较为常见的一种中药,不仅被<神农本草经>列为上品,而且是国家卫生健康委员会公布的既是食品又是药品的中药,具有滋补肝肾.益精明目的功效. 中国科学院苏国辉院士致力于枸杞的研究已多年 ...

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说到养生,在办公室里很多朋友都知道在保温杯里放些枸杞. 枸杞的确是我国自古以来广受推崇的滋补佳品,中华民族对枸杞的利用历史可以追溯到2500多年前: "陟彼北山,言采其杞." 就是 ...

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你还在用枸杞泡水？医生都在用的3种食材，你了解过几种？