小满后这菜抓紧吃，清热解毒、祛除湿邪，现在吃它正应季！ / 开普饭

春生万物,是生发的季节. 因此,春季应该多吃嫩芽绿叶,以鼓励生发之气,顺应时令. "春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根."芽菜就是一个很好的选择. 所谓芽菜,就是植物新长的嫩芽,或者是 ...

湿邪之症不可小觑湿邪,可说是现代人健康的最大敌人之一,10个人里有八九个人有湿邪潜伏.这是因为现代人运动量越来越小,体内阴盛阳虚,从而湿邪内郁.加之人们饮食上偏爱辛辣.味重,还有甜的口味(糖能产生湿 ...

暖暖陪伴您的1985天,感谢暖粉每日打卡与分享.点赞,家的味道与您同在❤ 前两天在留言区被暖粉"骂"了,委屈巴巴. 这是为什么呢?原本暖暖的出发点:"春初早韭,秋末晚菘& ...

节选:CCTV回家吃饭小满过后,气温不断攀升,不少地方已突破了30℃ 的大关,进入了高温天. 在这样的天气下,人的胃口不免有所下降,相比油腻的食物,爽口的蔬菜似乎更为讨喜.恰好最近空心菜大量上市,饭 ...

2021好像加了加速器,一晃即逝已经半年过去了,5月也已经过了大半,眼下已经到了夏天,但是今年的夏天好像和以往不同.不知道大家是否记得去年的5月已经穿上了清凉的短袖和仙气飘飘的裙子,而今年的五月还在纠 ...

秋分后,抓紧时间吃此菜,营养丰富,女人多吃点,再不吃就过季了!这个菜就是非常普通的茄子,虽然现在一年四季都能买到,但是说到茄子自然生长的季节,应该在夏季,从七月份开始,陆陆续续可以吃到当季的茄子,现在 ...

冷在三九.热在中伏, 除病先机不要溜: 初伏防中暑, 中伏除病根, 末伏躲老虎. 这些谚语都提醒咱们大家:中伏最重要! 因为,很多"病根儿"都是三伏天落下的: .......... ...

经络通畅心身无恙冷在三九.热在中伏, 除病先机不要溜: 初伏防中暑, 中伏除病根, 末伏躲老虎. 这些谚语都提醒咱们大家:中伏最重要! 因为,很多"病根儿" ...

凉拌茄子材料:长茄子2根,红辣椒1根,葱1根,蒜泥1大匙,鲜酱油2大匙,香油2大匙,醋1大匙. 做法: 1.红辣椒洗净,去籽切丝:葱洗净切末:调味料拌匀待用. 2.茄子洗净对半切开,入蒸锅蒸熟(大约 ...

小满后这菜抓紧吃，清热解毒、祛除湿邪，现在吃它正应季！