抓住春天的尾巴打开正确的养肝方式 / 开普饭

<黄帝内经>是被称之为医之始祖的医学著作,关于春季养生,它这样记述道:"肝者罢极之本,魂之居也,其华在爪,其充在筋,以生血气,其味酸,其色苍,此为阳中之少阳,通于春气" ...

<黄帝内经>里讲过在立春后24小时内 ,可以大敦穴刺血. <黄帝内经>里说:"木欲升而天柱窒抑之,木欲发郁,亦须待时,当刺足厥阴之井." 意思是要使木气升发 ...

现在是2021年的春天,春天在中医里对应风.对应肝.对应木,所以春天到,春风来,万木复苏,肝脏也要开始旺相.启动舒展,帮助身体升发气机. 这里丹田爷爷教大家几个春天养肝小妙招,春天养好肝,舒服一整年! ...

肝脏不可以过于攻伐,要顺应其性,肝以气为用,血为体. 疏通肝郁气滞就是补,补肝血,顺肝气肝气过于升发,不可以过于平肝,散肝,镇肝. 不可以久用见肝之病,知肝传脾,当先实脾肝病后期都要调养脾胃功能 ...

作者:儒风君春天是草木萌发,万物生长的季节. 中医认为,肝和是人体的"生命之树". <黄帝内经>中说,肝"通于春气". 春季养肝正当时,养肝就等于 ...

蔷薇开,浅夏来阳春月,所有的花儿都争艳去了只有蔷薇花在暮春时节姗姗来迟瞬间点亮了城郊乡政府的美千姿百态的蔷薇花也许是知道春天快要结束了吧每朵花儿都很惜春个个争相探出头俏皮地卖起萌来翠 ...

粉墙黛瓦.马头墙.天井院落.木/砖雕,幽静的古巷,村外的田园,流淌的小河...这些独特的要素勾勒出皖南古村落淡淡的水墨画卷. 上个月中旬,我自驾游来到世界文化遗产 ...

原创最关注您健康的广东省中医院 1周前团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感 ...

因为五一回山西老家的计划早就确定了,所以在五一前最后一个周末想带着孩子在安徽省境内再自驾游一番,和孩子父母一起感受春天的大自然.在朋友的推荐下,我们一家五口人确定到岳西大歇岭文旅区去体验自 ...

每日一图 (长按图片保存) 今天是:2021.04.20 星期二,三月初九,万物生长,满城花开,谷雨是春季的最后一个节气,时至暮春,初夏将至,回望昨日,你可曾辜负春光.快抓住春天的尾巴,再赏一回春天的 ...

春夏交织周末火速"到账" 离五一只有两个星期啦~ 夏天还会远么? 小伙伴们先平复一下激动的心情抓住春天的小尾巴和洋芋君一起去昆明的小众打卡地过个小周末吧大渔公园图源:捞 ...

这个春天就快要结束了但岐山的春光你还没赏完! 雍川镇千亩牡丹花期将至你可千万不能再错过啦~ 春天的余额已经越来越少待到油菜花的花期结束你也无需感叹美好时光易逝四月下旬的时候咱岐山的牡丹也就 ...

文/廿四花事谷雨前后,好养多肉,暮春养多肉注意5点,肉肉变成"小胖子" 清明节气已经过去了好多天了,距离春天的最后一个节气-谷雨则是越来越近了,暮春时节,寒潮已经基本结束,天气迅 ...

前段时间网络上有一个很流行的梗,大意两个人在一起的时候,一般男孩子会将草莓上半部分也就是草莓尖尖给女朋友吃,而草莓下半部分也就是草莓屁屁归男朋友吃.现在已经即将进入夏季了,草莓也快下市了,不妨带上对象 ...

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