学习心理学作用重大,魅力非凡

发布时间:2021-04-18

随着时代变迁,社会进步,人们对待心理学的看法不再是简单的将其认为学习心理学的人都是心理有问题和神经不正常的人才去学习的,而是由一些社会热点事件如“自杀”“抑郁”等出现心理危机的倾向让人关注。

于是人们热衷于做网上流传的各种各样的心理测试,但这并非完全科学意义上的心理学。尽管这些心理学测试在一定程度上给我们的生活增添了不少乐趣,但同时也给本身心理有问题倾向的人造成了一定的困扰。

总的来说,一些小小的心理测试可以当成一种茶余饭后的娱乐,但绝不能代表科学的心理学。我们需要客观全面地看待心理学。

心理学是一门非常有用的科学,无论是从世俗意义上(对于个人或者集体来说会带来可观的经济回报)还是精神意义上(探索人类价值边界,满足好奇心)。

心理学是一门研究人的学科,都是和哲学一样围绕人的学科,都在思考“我是谁”“我从哪里来”“我要到哪里去”的问题。但心理学又比哲学更具有实操性,在了解这些问题和知识之后能够更加认清自己了解自己。心理学对于人生的核心意义就在于帮助我们不断地完善自我和超越自我,走向自我实现人生巅峰。

学习心理学与人生的改变密切相关。学习心理学有助于我们改变自我,而改变自我的前提就是了解自我,做到内心强大。

首先了解自我,即让自己更多地认识和理解自己的性格、情绪和行为,对自己和他人更具包容之心,从而更加接纳更加真实的自我。

了解并且认可自己的情绪是与自己和解的开端。学习心理学让我们知道我们不必害怕和恐惧自己的情绪,因为心理学是个包罗万象的科学,海纳百川,让人觉得安心可靠。

我们敢于让心理学去疏解自己的情绪并且不惧剖析真实的自我。经过学习心理学之后让自己的情绪得到掌控,并且告诉我们未曾觉察的自己的另一面,不再是陷入自我情绪的苦苦挣扎中。

其次当“内心强大”这个词在网络上广泛流传时,如果你因为某些事情稍微情绪失控,那么你也许会被人指责自己内心不够强大。但事实是什么才是内心强大呢?

就个人拙见而言,内心强大的操作定义并不是指一个人在说话、做事、处理问题上表现得很强势和雷厉风行。而是一个人对自己和周围环境所掌控的程度以及自我的内心感受。

也就是说内心强大的人对待世界有自己独特的看法并且不轻易受到他人影响,有着清晰的人生规划,对未来充满斗志。无论是顺境还是逆境都保持着一种积极向上的心态,即使偶尔有失态的时候,但很快便恢复过来并且很少被负面情绪所累。

学习心理学让自己变得内心强大,实际上就是发挥了心理暗示创造奇迹的力量,让它帮助我们重塑强大的内心。

当一个人在遭遇逆境的时候,不是萎靡不振,而是在心中呐喊:“上帝啊,请让我走出困境,变得更加强大吧。”那么当他对传递积极的心态时,强大的正能量也会随之而来。这就是心理学中自我暗示的强大力量。

当然,心理学还帮助我们剖析时代、社会、家庭等外在环境对人的影响,以及是如何改变人的原本的样子;带给人们心理慰藉,敏锐洞察人们的内心需求;并且让人看到社会日益进步的希望,始终围绕“人本论”为科学服务,为人民服务。

学习心理学不仅仅能够帮助和治愈自己,还可以帮助到身边的人,也在无形中建立了一种良好的人际关系。

比如当你的朋友不开心的时候,但他不善言辞,也不知道该如何表达自己的情绪,而你能够感受到明显的低气压,又或者是看到他不经意所流露出的一些表情和动作大概就可以略知一二。

这个时候,你可以用适当的方法去疏解他的情绪,比如先开口询问他“你是不是不开心?”他就会有种惊喜和被人关心理解的感受,之后你可以带他散散步或者出去看看电影吃吃东西,把低气压的情绪先赶跑,再深入了解朋友不开心的原因。这会让朋友对你建立起一种信任和感受到人学习心理学之后的魅力和温暖。

学习心理学之后能够让人感到有明显变化的就是身上增添了几分温柔,让人更具有同理心,即换位思考、共情的能力。也就是能够体会到他人的情绪和想法,懂得站在他人角度去思考和处理问题,洞察到别人真正的需求。

学习心理学真的是一件助人自助的事情,对我而言就是让我变得更加通透和温暖,感受到不一样的意义,指引我在人生的长河中成长得更加坚定和有力量。

文:魔鬼的猪
责任编辑:殷水
(0)

相关推荐

  • 职场常见的15条读心术,帮你读懂人心

    关于读心术一说,有人相信,也有人反对.反对的理由:心理学说读心术不靠谱.老王认为,心理学是被多数学者通过生活经验或实验后进行解析的"科学",而读心术是生活中的"常识&qu ...

  • 最舒服的早安心情说说,句句经典,让你魅力非凡

    一.大多数时候,消耗你能量的不是工作,而是工作中遇到的人,干活本身是不累的,平衡情绪才最累. 二.自由不是想干什么就干什么,而是不想干什么,就有能力不干什么. 三.有些人走了就是走了,再等也不会回来, ...

  • 九里香盆景,魅力非凡花香十里

    九里香,植物的又名叫做石辣椒.九秋香.七里香.千里香.万里香等从名字也可以很容易的看出植物就是以香味出名的,植物的香味超出大部分植物,在很远处便能判断出植物的气味,这就是九里香的魅力所在. 植物生长在 ...

  • 退伍军人拿到的“光荣之家”铁牌子有什么作用?意义非凡

    军人作为我们社会认可度最高.荣誉感最强的职业,家中一人当兵.全家光荣.解放军作为人民子弟兵他们守卫在国境一线,他们守卫在与敌抗战的一线,他们也出现在全国重大的"抢险救灾"现场:98 ...

  • 发朋友圈很暖的句子,干净又唯美,让你魅力非凡

    做自己想做的事,不必改变,只需了解自己,不需算计别人,随心所欲. Do what you want to do, you don't have to change, just understand y ...

  • 吴门八雅书画派:魅力非凡,人才荟萃

    吴门八雅书画派:魅力非凡,人才荟萃 吴门八雅书画派,现有会员2200多人,其中实力雄厚在国内拥有很大影响的书画家200多名.为何八雅文化能发展成为拥有会员多名的书画艺术流派?其魅力何在? 魅力之一:掌 ...

  • UC头条:最美早安句子, 句句经典, 让你魅力非凡!

    一.成长这一路就是懂得闭嘴努力,知道低调谦逊,学会强大自己,在每一个值得珍惜的日子里,拼命去成为自己想成为的人. 二.别因为爱过一两个人渣就说什么再也不相信爱情.路还长,总会出现一个人,给你一个心栖息 ...

  • 让你魅力非凡的高情商短句

    一.不惊扰别人的宁静,就是慈悲:不伤害别人的自尊,就是善良.人活着,发自己的光就好,不要吹灭别人的灯. 二.别活的跟支烟似的,让人无聊时点起你,抽完了又弹飞你,记住你要活得和毒品一样,要么不能弃,要么 ...

  • 魅力非凡,短小精致!

    一.忙让你拥有行走江湖的底气,美让你觉得人间值得. 二.人性最大的弱点,不是贪婪,不是懦弱,而是一切都想尽善尽美. 三.自己喜欢的东西,就不要问别人好不好看.喜欢胜过所有道理,原则抵不过我乐意! 四. ...

  • 魅力非凡,短小精致,人见人爱!

    一.忙让你拥有行走江湖的底气,美让你觉得人间值得. 二.人性最大的弱点,不是贪婪,不是懦弱,而是一切都想尽善尽美. 三.自己喜欢的东西,就不要问别人好不好看.喜欢胜过所有道理,原则抵不过我乐意! 四. ...