「转身关键」加大上杆幅度能打远？这个动作只会损失更多距离！ / 开普饭

昨天,2020赛季的羽超联赛终于落下帷幕,青岛仁洲3-0击败瑞昌碧源夺得冠军,厦门特房3-1击败湖南华莱夺得季军.上届卫冕冠军浙江能源,因为球员实力较弱,未能取得名次,比较可惜. 以前一直看公开赛.世 ...

如果说还有一种什么方法能做到让自己在短期内降低杆数,我想那一定是:练好短杆. 因为在球场上,出色的短杆技术所起到的作用远远要比超远的一号木技术大的多.单从练习的角度来看,球员们的短杆练习绝对会占练 ...

"你们觉得我个子矮打球吃力,可当我往上看那些普遍比我高的对手,我打出的球都能变成进攻,这就是我赢球的秘籍!" 化劣势为优势,这是中国女乒传奇人物.十八个世界冠军得主邓亚萍谈及身高问 ...

前几天,李娜现身耐克青少年训练营,与前教练卡洛斯相聚,并携手为俱乐部的孩子们上了一堂生动的网球训练课,说过这样一句话:"网球只有黑和白,没有其他颜色.不管是0:6输还是6:7输,都是输,没有 ...

阿尔德里奇退役了,突然地有点不敢相信,第一反应是篮网怎么了?又有人出来作妖了,逼得艾德退休?仔细阅读了阿德的公开信,我才知道.事实证明,阿德莱德在多方考虑后选择了因心脏问题而退役.毕竟健康才是最重要的 ...

业余球手在下场打球的时候,很容易出现未完成上杆就急于下杆的情况,从而影响了挥杆节奏.扎实触球,怎样才能解决这个问题呢? 今天,两届全国十佳高尔夫教练.高提士高尔夫技术导师张雄武就来给大家讲讲如何做到身 ...

今年的希杰杯从韩国济州岛移师美国绰影溪高尔夫俱乐部举办.在刚刚结束的比赛中,美国选手简森·科克拉克战胜强敌,夺得自己征战美巡赛第10个赛季,完成233场比赛之际的美巡赛首胜. 科克拉克体格高大健硕,是 ...

相信大伙都知道,高尔夫挥杆实际上就是围绕着轴心在画圆,而一旦偏离轴心,身体就会失去平衡,挥杆轨迹便会改变.这归根于上杆时的一些多余的小动作,那么我们应该怎么去克服呢?今天,高提士高尔夫技术导师孔祥娟带 ...

相信不少球友都会有这样的问题,上杆的时候很努力去转身,但转身还是不够充分,这是因为很多人的胸椎旋转能力是有限的,那他们还能在上杆时利用转身来积蓄力量吗? 当然可以!今天,新西兰PGA 3A级职业教练M ...

在前面的教学中,高提士高尔夫专项体能导师张旭教练(Jimmy)和大家分享了「足弓问题」.「腿型问题」.「臀部问题」和「腰椎问题」这几个高尔夫球友常见的身体形态问题! 今天的教学,张教练将继续和我们分享 ...

上周,新奥尔良苏黎世精英赛落幕,这是一场美巡赛中为数不多的团体赛.最终由琼·拉姆和瑞恩·帕尔默组合夺冠.出生于1976年的帕尔默与出生于1994年的琼·拉姆年龄足足相差18岁,但年龄的差距并没有阻碍两 ...

有球友提问,琼·拉姆上杆幅度那么小,为什么还能打那么远呢?不服! 其实,适合每个人身体运动能力的上杆顶点位置是不一样的,打远的关键还在力量传递. 达斯汀·约翰逊上杆顶点乔丹·斯皮思上杆顶点琼·拉姆 ...

高尔夫运动中,很多的技术都需要我们身体有良好的柔韧性,比如上杆.良好的上杆能够帮助我们更好地蓄力,从而实现打远:但柔韧性相对较差的球友,往往会因为身体旋转不充分等问题受到限制. 今天,高提士高尔夫技术 ...

相信有不少球友都听说过,上杆到顶点的时候,身体要有一种扭紧的感觉,就像拧麻花一样.所以很多球友喜欢在上杆的时候找这种扭紧的感觉,却发现击球效果并不理想! 找这种扭紧的感觉难道不对吗?今天,高提士高尔夫 ...

「转身关键」加大上杆幅度能打远？这个动作只会损失更多距离！