高血脂是吃出来的吗？高血脂的人，这3样食物尽可能少吃点吧 / 开普饭

高血脂是常见的慢性疾病,近年来,我国高血脂患者数量超3亿,血脂异常患病率高达44.1%.血液中甘油三酯的含量高于1.70mmol/L,总胆固醇含量高于5.72mmol/L,低密度脂蛋白胆固醇含量高于3 ...

50岁是中年与老年的分水岭,身体机能开始逐渐下降,不再有足够的精力去支撑工作,多多少少的出现一些健康隐患,不得不停下脚步面对健康问题."三高"是中老年群体多发疾病,尤其是高血脂会减 ...

血管内的血脂高,就会堵塞血管,造成血液流动受阻,那么血液就无法及时将营养输送给身体器官,也无法及时带出身体产生的代谢物,这样就会影响到器官的运行.而血脂高的人,一般体内胆固醇含量就高,所以高血脂的人都 ...

大家可能都对"富贵病"不陌生,从字面就可知,是因为"富贵"才患的病,也就是说吃得太好了.吃太多大鱼大肉,就会导致血液里的脂肪含量增高,血液变得黏稠,流动性变差, ...

胆固醇是人体内存在的一种物质,是血脂水平的一个重要指标.据统计,我国血脂异常患者已达2.2亿,由此诱发的心脑血管疾病,正以每年超过300万人的速度夺去人们的生命.<中国居民膳食指南>对蛋类 ...

如今,高血脂已经不是老年人才会得的疾病.虽然老年人代谢相对较慢,皮肤.器官没有在生长,油脂使用的量相对会较少,所以如果和年轻人摄取相同量的油脂,血脂升高是不可避免的.但是近年来,高血脂逐渐呈现年轻化的 ...

高血脂的人,3类食物要少吃北青网 2021/01/01 20:49 富含饱和脂肪酸的食物其实一提到饱和脂肪酸,很多人可能并不清楚它到底是什么?其实,饱和脂肪酸其实就是指没有双键的脂肪酸.这么说可能 ...

肝脏是我们身上最宝贵的器官之一,也是最容易受伤的器官之一.作为消化系统的一部分,肝脏很容易受到来自食物的伤害,如果摄入的食物中含有伤害肝脏的元素,就容易对肝脏产生伤害,导致肝损伤.所以生活当中一定要做 ...

高血脂和饮食方式息息相关,想降脂首先就是控制饮食.大虾是我们生活中很喜欢的海鲜只要,含有大量的钙质和优质蛋白,是鸡蛋的17倍多,营养丰富,老人小孩都喜欢吃,但是很多高血脂者"垂涎三尺&quo ...

嘌呤是我们身体中的一种"代谢物",有"内源性"和"外源性"两种,当外源性嘌呤过摄入多时,经过代谢会产生大量尿酸. 成年人正常的尿酸含量,男性 ...

一年四季湿气重,这4类食物务必要少吃,若想祛湿可用这几物

人生在世,一定要遇到很多很多的问题,对于大家来说,及时调整好自己的心态是非常重要的.这本来就是一件好事,可是有一些朋友却误解了这种说法,反而是争取一切的时间,让自己可以大吃大喝 ,虽然每个人的生活习惯 ...

位置:此点位于肘部横纹肌外侧端,当尺骨与肱骨外侧上髁之间的中点处弯曲肘部时痰湿者:记得少吃三种食物,多按三种穴位,痰湿远离你痰湿在现代是一个很普遍的词,意思是这是许多人的身体状况,在西医中,这种身体状 ...

高血脂是吃出来的吗？高血脂的人，这3样食物尽可能少吃点吧