羽毛球单打规则边界图(羽毛球场地分区知多少)
利用年假的空闲时间,边肖在羽毛球馆呆了几天,和许多高尔夫球手一起享受足球瘾。因为是放假,所以赛场上有很多陌生的面孔,当然很多都是羽毛球“小白”,不熟悉场地和发球的基本知识。因此,假期结束后,边肖还担任评论员,为初学者普及基础知识,希望对初学者有所帮助。
首先,让我们了解一下体育场。
在常见的羽毛球比赛中,一般分为单打和双打。因此,羽毛球场也分为单打和双打,如下图所示:红色代表单打界限,蓝色代表双打界限.

羽毛球场
可见双打边线是场地最外侧的实线;单打是从外侧第二条实线,单打和双打的底线是最外侧的实线。这个很好理解。双打利用场地的最大面积,而单打则失去两个面积的两份。
在上图中,我们还可以看到站点的色深是不一样的,较深的颜色是发球区域.单打的服务区很好理解,只要在服务线后面,在单打区;但双打的发球区域有限,后发球线是底线的第二条线,所以双打的发球不能尽量超过这条线,超过这条线就出界了。这也是双打多使用发球小球的原因。如果你偷了后场,你就出界了。
知道了单双场地的界限之后,接下来就是划分场地了。在每一个半场,从发球线到底线都有一条中线,将场地划分为左右2块,这就是我们常说的左半区和右半区.左右半场的主要作用是:发球时的站位规则,单数发球区和双数发球区.这也是初学者很难理解的。
羽毛球比赛中,每次发球的位置不是随机的,而是有一个“单左双右”的规则,即得分单数时,发球在左半边,接球者站在左半边接球;如果比分是偶数(偶数),那么在右半边发球,接球者会相应地在右半边接球。在0-0时,在右半区发球.

服务区
虽然在图1中,我们说的是单双的服务区,但是在实际服务中,我们只能在一半的服务区服务,要么是左半边,要么是右半边。压线算界内,如果不在对应的半区内,视为发球违例,对方得分.
除了左边和右边的分区,我们通常还有将场地分为前场和后场,或者是前场、中场和后场,这可以加深我们对网站的理解。前场主要靠网,用来接对方的网球(搓球、勾角、放网、挂球);中场在场地中央,通常接到对方的球,或者拉快挡;后场是发球线周围和双打后底线以内的区域,主要是对方的高球、捡球、推球或长时间杀球。如下图:

再说,熟练一点之后,我们就可以把球场和球路结合起来了,分成左中右三路.这就是为什么我们经常听到评论员说:攻击对方中路;右中立;杀中路等等。这是课程与课程结合产生的。

对于初学者来说,最容易理解的是课程分为前、中、后三个部分。这和基本功的进阶学习有关,也是对羽毛球步法的回应,更容易上手。所以我们可以从前面、中间、后面来分析我们经常看到的比赛,看看球员是如何站位、回球、移动的,会带来很多好处。
我们上面说的是羽毛球场地的知识,在实战中具体有什么用?
先说单打。在单打比赛中,由于场地宽度缩小,我们在场上要注意的就是前中后三个区域不会考虑与球员的配合,最重要的是脚底的运动。初学者可以用“米”步来训练脚。如下图:

1、2、3是上网的节奏,控制前场区域;4、8是中场节奏,覆盖中场;5、6、7都是后步,防守后场区域。至于如何练习各个区域的节奏,后面会慢慢给大家分析。目前要注意场地区域划分清晰,不要混乱;并且有一种“居中”的感觉:让自己处于场的中心,而不是暴露出一个巨大的差距。
我们来谈谈双打。双打是
业余选手最常见的练球和比赛方式,靠的是2个人的配合。既然是配合,就要互相守住这片场地,那如何来分配区域呢?和单打有着明显的区别的是:尽管双打是2个人,但如果不能默契,产生的空挡就比单打还多。
在双打中,2个队友在场上不断的移动,时而左右,时而前后,这从专业上来讲叫:轮转。简单的来说,当处于进攻状态(优势)的时候,是前后站位,一人在网前封网,一人在后场进攻;但处于防守状态(被动)的时候,是左右站位,双方配合防守整片场地,用来过渡并找到反攻机会。
特别值得一说的是,在防守的时候,并不是2个人平均防守场地,而是根据对方的进攻位置选择。因为在双打中更多的是直线进攻,所以直线的防守更重要:直线防守人员防守1/3场地,另一人防守2/3场地。如下图:

这是因为直线的进攻距离短、球速快、威胁大,为了缓解防守的压力,让直线防守队员集中负责小范围的防守,而另外一名队员负责斜线的防守,因为是斜线球路,则距离较长、球速也较慢,威胁会相应变小。相应的,如果对方的进攻人员在左半区,防守人员应该更注意右半区防守直线。这就需要双方的互相配合默契,不至于是2人的结合部产生空挡,而造成失误。
男双女双的防守遵从以上的规律,但在混双方面却有所不同。在混双中,男队员的实力较强,一般都会是后场进攻的角色,所以在防守中,男队员不仅防守的范围要大,而且还要做好后退进攻的准备,而女队员则更注意网前。如下图所示:

当对方的进攻人员与女选手处于直线上时,男队员需要做的是除了2/3的防守区域,还需要注意后场的防守;当对方的进攻人员与男选手处于直线上时,男队员大概防守1/2的区域,同时还需要兼顾后场,而女选手则更多的是注意网前。这样做的好处是在有机会进攻时能 更快的形成“女前男后”的站位。
以上就是今天我们要分享的球场及其分区的知识,从简入深的给大家介绍了分区在单双打中的意义,希望能给你带来帮助。
