夏天吃什么好？告诉你夏天吃什么才能消暑降温 / 开普饭

大豆食品主要是指黄豆.黑豆和青豆及其相应制品,它们与绿豆.红豆.豌豆.蚕豆.芸豆等淀粉豆最大区别是蛋白成分及含量明显不同,后者淀粉含量高,蛋白质含量不如大豆高,且氨基酸构成(人体必需氨基酸的种类及含量 ...

心本属火,故夏季高温暑热会加重心脏负担,对心脏是个大威胁.我觉得,每到夏季,给心脏减负尤为重要. <灵枢·经脉>:"手厥阴心包络之脉,起于胸中,出属心包络,下膈,历络三焦.其支者 ...

立夏是夏季的第一个节气,表明春天结束,夏日由此开始.四季中夏天属火,火气通于心,加上气候炎热,汗液外泄,易耗伤心气,令人烦躁不安,故立夏养生要注意养心. 立夏护心,疏通全身血管 <医学源 ...

小穴位里装着大健康,人体经络穴位就是我们随身的医药箱.穴位密码,带您穿越古今,探寻穴位的养生奥秘. 进入夏三月,空气中的湿度将逐渐加大,湿气也将越来越重. 俗话说"湿气不除,百病缠身&quo ...

立夏是夏季的第一个节气,表明春天结束,夏日由此开始.四季中夏天属火,火气通于心,加上气候炎热,汗液外泄,易耗伤心气,令人烦躁不安,故立夏养生要注意养心. 立夏护心 = 疏通全身血管 <医学源流论 ...

立夏到了,这时候正是进入了夏季,很多地区也已经突破了30度的高温,在这炎热的夏季,冰激凌成了很多人必备的"消暑神器",但是话又说回来,冰激凌虽好,里面含有大量的奶油.香精和添加剂, ...

宋代诗人杨万里有诗:小荷才露尖尖角,早有蜻蜓立上头.这家喻户晓诗句,更多的人会在称赞荷花的美,但荷花仅仅是一时的观赏之物,而在荷花下的莲藕才是人们最需要得到的. 煎藕夹.凉拌莲藕.炒藕丝.莲藕酿肉,可 ...

四季中夏天属火,火气通于心,加上气候炎热,汗液外泄,易耗伤心气,令人烦躁不安,故夏天养生要注意养心. 夏天护心=疏通全身血管 <医学源流论>曰:"心为一身之主,脏腑百骸皆听命于心 ...

夏天吃什么好？告诉你夏天吃什么才能消暑降温