饮食与身体健康的关系（上） / 开普饭

血管是支持血液输送营养物质到身体各部位的重要通道,所以,血管的畅通程度极大影响了我们的身体状况.在人体中,血液无时无刻不在循环流动,忙碌地为新陈代谢.排毒养生等工作着.但是,血液也会出现毛病,不是每个 ...

中医有句名言:阳气不足百病生,一语道破天机.阳气是人身上最好的治病良药,是维持我们身体健康的重要物质,当体内的阳气出现损耗的时候,就容易生病. 不少人为了健康去坚持养成一些好习惯,如晚上运动.早上洗头 ...

饮食精选,人体增长动力的来源,也就是说可以给人体补足阳气,推动疾病的康复. 人体的动力来源充足了,人体内的血气充足了,人体内的阳气气化来源充足,人体内的疾病就容易康复. 之前我还在弘医堂坐诊的时候,有 ...

人体的阳气运转主要是耗损淀粉类的饮食,耗损比例最大的就是淀粉类的饮食,也就是谷类和薯类饮食,然后需要配有一定的蛋白,蛋白质对人体生命的运动是非常的重要的. 生命当中的合成物质,比如说肝脏需要分泌胆汁, ...

人体肾气就是生命运动的物质基础,肾与大脑的关系就是人体阴和阳的关系,是人体健康最为重要的标志. 人体阳气运动需要阴气的滋养,阴气的正常存在需要阳气的温煦,这是人体阴与阳的辨证关系. 人体的十二条正经当 ...

据统计,全世界新发鼻咽癌中有一半是在中国,其中又以两广.两湖以及沿海地区较为高发,"随着医学技术的发展,鼻咽癌的五年生存率已经高达80%,但我们不得不看到,仍有20%左右的患者在放疗后面临复 ...

本文作者:彭鑫文章摘自:<中医古法婴幼养生> 肾开窍于二阴,前阴指生殖器和尿道口,后阴指肛门.察二阴可知病情之寒热虚实. 男孩阴囊紧致,颜色沉着,是先天肾气充足,健康的表现.健康男孩夏 ...

以色列学者Eran Elinav等人于2018年9月27日在<Nature Reviews Gastroenterology & Hepatology>上发表题目为<You ...

胃的功能,是消化食物,入口的东西不对,胃就会受到伤害.我国的胃癌发病率较高,占全世界发病人数的百分之四十二.饮食习惯和胃有着密切的关系,特别是某些地区还是胃癌的高发区,一起来看看这里面有你的家乡吗? ...

天一热就爱出汗,尤其是胖人,一动一身汗,让人浑身难受.其实,汗腺是人体自带的"空调",是人体最天然的保养品,到了夏天出汗少的话,感冒.皮肤病.失眠就会找上门,心脏病发病率更是成倍涨 ...

伴随着现在中国老龄化的发展步伐越来越快,随之出现的各种养老方面的问题也越来越受重视.从我国当下的情况来看,大多数国人养老的主要来源还是依靠社会最基本的保险,很多人缴纳社保,其实目的也是能够在停止工作之 ...

饮食与身体健康的关系（上）