2020/10/04【长寿】寻找长寿的平衡之道（一） / 开普饭

案例1:辽宁沈阳赵X,男性我于 2017年6月份接触到靠山功,由于当时抽不出时间,只练习了十多天,就退群了.2017年11月爬山,伤到了膝盖(原右膝半月板损伤),双膝疼痛难忍,靠人搀扶才能走路.回家 ...

白羊座宜:不自卑也不炫耀,不动声色地变好忌:被用迂回的暗示所挟持金牛座宜:开心是真的开心,露出牙笑的那种开心忌:因自己发出的暗号没能被解读而生闷气双子座宜:过程是宝藏,经历是财富忌:把 ...

应书友们的要求,今天继续解析田英章先生楷书<化度寺碑>.需要说明是,单字是从田英章楷书字汇里摘取制作的,与作品里的字稍有不同,望书友们明鉴.已解析过的字请在本公众号里查阅. 矣.头陀兰若, ...

长寿长寿是我们每个人的梦想,也是每个人追求的目标,作为一个普通人,我们怎么样才能更好地延长寿命呢? 脾胃好坏,与人的长寿与否息息相关.而脾胃失调,人们往往就认为是脾胃本身出了问题,但事实很有可能并不 ...

防病强身对于老年人来讲,想要长寿不应该是看活多长时间,而是应该追求:未病先防.早期防治.已病防变.保健延衰的思想.今天付老师将教大家来学习三套健康操,帮助大家防病强身助长寿! 随着年纪的增长,我们会 ...

两个礼物 <养生堂>恭祝大家国庆节.中秋节快乐!导演老孙送出两个健康礼物,一个是:三个动作逆转命运:另一个是三个食材:堪称心脏的好朋友! 病例:白叔叔,有家族心脑血管病史,2008年脑出血 ...

脑中风脑中风能恢复到中风前的状态吗?脑中风之后到底该第一时间运动?还是应该静养呢?哪些运动对大脑是有好处的呢? 脑中风后能恢复到中风前的状态吗? 案例:张阿姨,今年74岁,多年高血压病,血压最高达到 ...

长寿导演老孙按照李主任提示,找一味可以助长寿.调血压的药.那么这味有着神奇功效的药物会是什么呢? 这味能够助长寿.调血压的药就是--黄芪.黄芪具有双向调节血压的作用,它既可以升压,也可以降压. 早在 ...

高血压 10月8日是全国高血压日,我国是高血压大国,几乎每三个人中就有一人有高血压隐患.而在3000米海拔的一个少数民族中,几乎找不到高血压患者,就连70岁的老年人收缩压也在100左右.这是为什么呢? ...

2020/10/04【长寿】寻找长寿的平衡之道（一）