【视频】访师记（下）
洪式太极（hongshitaiji）
洪式太极——通过力学原理阐释实战技击；通过人体经络运行感知节节贯穿；通过辩证哲学述说平衡与和谐。本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美！
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说到学习太极拳，我有些小心得，在此说一说。
我师是传统派，师娘是武术专业毕业的学院派。两派一结合就太极了，圆满了。哪一家能这样？我想只此一家，别无他店。至少目前在深圳，就没有这样的天仙配优秀组合。
平时上课，两位师尊都在场。我学习比较贪，总想学多些。老师纠正过我的拳架，我感觉已经练得很好，我师也认可了，我就会满怀信心练给师娘看，请师娘再点拨。
师娘一看，这不对，那也不对。起初，我不在意。几次后，我疯了。怎会这样？明明是认可的，怎又给否定呢？郁闷死了！后来，干脆就不练给师娘看。事后，我又感觉少了点什么，也太单调了。
不久，我终于发现问题所在。我拳架问题有几个，老师帮我纠正其中最主要的一个或两个，并且认可了。可师娘看到的是第三或第四个问题。就是说，老师和师娘看到的不是同一个问题。而我郁闷的就是没有认识到这点。当我认识到时，进步飞快。因为，我在老师和师娘处，能同时解决不同的问题，加上基本功扎实，多练不累，自然如虎添翼。
说到基本功，我们太重视了。就说铲步吧，当时，我们是绕着大花坛转圈圈铲。我爱绕外圈铲，这比绕内圈要铲得远、铲得多、也铲得辛苦。一到铲完来到我师身边，我师都会赞许地对我点点头，或说小范铲得不错。每到此时，心里特爽。
粗枝大叶可说是我的写照，可学习太极拳，有时我却十分入微细致，甚至能觉别人之不能觉。坚定我学拳的决心和信心，一个重要因素是陈慧然老师。
陈老师原是深圳市太极拳协会副会长。负责接待天下英雄豪杰、武林高手，也常带队外出参赛交流。可谓眼观天下、胸怀天下、友遍天下。
每到周末，陈老师丈夫都会开车送她来我师处学拳。来回车程几十公里。二十多年前，能这样的太了不起了，只是当时没当回事而已。而让我觉得不简单的是，堂堂副会长，见多识广，经历超凡，大老远的也来此学拳，说明我师有过人之处。
后来，我师置业，陈老师竟然也在我师同一花园中买房住下，做邻居，便于学拳，丈夫商经理也一起学。这决心够大了，付出也够大了。我通过陈慧然老师的行动，觉察到我师必有真本领！自此，我安心学拳。我师一直称陈慧然老师为老师，两位互相称老师，互相敬重。
美好时光容易飞逝，不觉已是十点三十分了。
我怕影响老师休息，准备告辞。老师说不急不急，再坐会再坐会。宋老师也说没事，小范你多陪老师再聊聊。又忙着提着大水壶烧水了，好像已经是第三回烧水了。老师接着又很热情向我介绍了他的师兄弟：蒋家骏（央视《武林大会》总裁判长）、许贵成、刘成德、张联恩等老师各自的特点及其拿手好戏。从老师真诚的眼神以及自豪的话语中，我深深感觉到，老师非常欣赏师兄弟们各自的高深功夫。
宋老师也谈到了现在好学生难找的事情。老师感慨地对我说：“是啊，宋老师寻找学生传她的八卦掌，找了多少年啊！还好，现在总算找到了，但愿这次能持之以恒、开花结果！”人们常说，明师难求。现在我知道了，好学生也难得。一教一学，是不是一阴一阳呢？是不是一太极呢？太极是阴阳，阴阳要平衡，说来容易做到难啊！
接着，我请教宋老师，太极拳之路该如何走。宋老师郑重其事对我说：“练好基本功，学好本门拳理拳法，这是第一要义。多与别人别派友好交流，取长补短，才能触类旁通。能旁通了，路才能越走越宽、越走越远。闭门自恋，自高自大，路只会越走越窄、越走越没了。”
我再请教，如何看待太极拳健身与技击的问题。宋老师语重心长说：“从现实中看，人们学太极拳为健身，还是占绝大多数。喜欢技击的也有，毕竟是少数，能坚持到底的就更少了。我们可以按大家的要求施教，这样就能符合社会要求，跟上潮流。不论健身或技击，教和学双方都必须通力合作，全力以赴，任何一方不努力都不行。正所谓入门引路须口授，功夫无息法自修。”
“其实，健身与技击的问题，也可以说是用与不用的问题。”这时，我师也说了看法：“用，就是天天在习练，天天在受用。健康方面得到改善，精神方面也得到提升。不用，是指技击，有了技击，却一辈子不用，用不上，这是最好、最理想的圆满结局！”
我正入神聆听老师富有哲理性的教导，冷不防，忽听宋老师说：“你，说说太极拳的价值。”
我差点吓着了，“我？”我用手指头指着自己说：“这么大的题目，我哪扛得动？”
我师笑笑，鼓励我说说看。我想了想，眉头一皱，计上心来，突然，加快语速说:“活得健康，死得干脆！”话音一落，引得两位师尊开怀大笑。
范苏辞演练洪式太极拳一路（钢琴版）
我一看挂钟已近十一点半，得赶紧收兵，就起身向两位师尊告辞，这次还挺顺利的。
下得楼来，走出大门，一阵夜风吹拂而至，我顿觉轻松无比。
花园里的夜晚还是学拳时的漂亮光景，依旧宁静迷人，熟悉的灯光也是那样的柔和。我稍稍地绕着当年练铲步的大花坛，慢慢地走了两圈，又在草坪边上站了许久。夜深了，心也随之变得深沉与安静。心境合一，阴阳平衡。健康快乐，太极人生【2017－7－25于深圳蛇口，完】
编者按：文中内容为作者本人的记述，不代表本微信平台的观点。
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