适合冬季养生的10种蔬菜，附12道食谱。 / 开普饭

南无阿弥陀佛 2月20日农历正月初九春天,万物生发,绿色遍野. 充满了生命的朝气. 依照五行来说,春天属木. 木主东方,代表生发. 在五常中,则代表仁德. 仁,即爱也. 爱人.爱物.爱大自然. 爱 ...

[玉米蔬菜丁] 食材:玉米,胡萝卜,莴笋,食用油,盐,蒜,鸡精制作方法: 1.胡萝卜去皮洗净切成小丁. 2.莴笋去皮洗净切成小丁,蒜去皮切碎备用. 3.煮锅烧开一锅水,放入玉米粒焯熟捞出备用. 4. ...

导语冬季到了,冬季是一个适宜养生的好时机,所以养生蔬菜一定不能少吃,以下就是冬天宜吃的16种蔬菜. 说到冬天适合吃的蔬菜,很多人都不太清楚,其实冬天适合吃的蔬菜有很多,下面小编推荐16种冬天适合吃的 ...

睡觉睡的好对我们的养生来说效果也是非常好的,对于身上有疾病的患者来说睡姿也是要求比较高的,比如颈椎病需要仰卧等等,还有胃溃疡的患者需要怎么样卧才是正确的,这都是有讲究的,睡觉是最好的养生!10种疾病适 ...

很多花友家里养的花,现在种下,明年开春才能看到花,这么长的一段空余时间可不要浪费,有10种蔬菜,就适合秋天种,而且蔬菜的生长速度非常快,基本上现在播种,一个月就能上饭桌,家里种上两.三种,今年能吃完算 ...

有一种神奇的野菜,全国各地都有,田野里,马路边,庭院里,但凡有阳光的地方都会有它娇小的身影.每到春天的时候老百姓喜欢挖来,当作餐桌上的美食,味道酸酸的,口感嫩嫩的滑滑的. 这种神奇的野菜神奇之 ...

导语:为你介绍10种蔬菜,都是人们生活中常用.富含营养物质,对肝病病人大有裨益的,可常食用之.蔬菜中不仅含有丰富的维生素,而且含有大量的纤维素.果酸.无机盐等,这些物质是肝病病人恢复过程中必不可少的营 ...

经络养生,10种常见病,五指按揉方法,为了自己和家人,建议收藏! 1.按揉左手小指(根)--高血压:#高血压离你有多远# 2.按揉左手小指关节(3个)--心脏病: 3.按揉左手拇指关节(2个) ...

适合中老年人群,10种常见病对症的"特效"药,便宜却好用 1.夜尿多--特效药--济生肾气丸: 2.注意力分散--特效药--谷维素: 3.记忆力减退--特效药--安神补脑液: ...

适合冬季养生的10种蔬菜， 附12道食谱。