中年脾气虚，艾灸这里最有效，身体健康气色好！ / 开普饭

上一期最后讲到无视无听,抱神以静,形将自正.继续往下看:必静必清,无劳汝形,无摇汝精,无思虑营营,乃可以长生. 这两句话,连起来,就是黄帝向广成子求得长生之道. 必静必清.<论语>中有一句 ...

" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,我想咨询一个问题,就是我年轻的时候比较运动,像跑步,打乒乓球,都是每天肯定要进行的. 但我结婚到现在有将近 ...

小胆经,大作用足少阳胆经简称胆经,是人体十二经脉之一,共四十四穴,原穴为丘墟穴,络穴为光明穴,少阳是阳气初生的经络. 人体中有很多条经络,每一条经络堵塞都容易引发各种疾病. 胆经堵塞会使人大腿外侧肥 ...

现在人意识到湿浊才是现代人最大的健康顽敌.这也是我反复强调阳气不足,湿邪不去,吃再多药品补品都如同隔山打牛的意义所在. 老百姓都知道治病要除根,那么怎么才能除病根呢?其实祛除痰湿就是在挖病根,哪怕是认 ...

胃寒最适合的调理方法就是艾灸,因为艾灸最直接的作用就是是温补阳气.散除寒湿:胃寒就是冰,而艾灸就是火,火融化冰,艾灸克制胃寒!如果放着艾灸这么直接的方法不用,就是在绕远路! 胃寒记住四大穴艾条燃烧的 ...

关于艾灸的问答合集 1.艾真能续命吗? 艾灸确能续命,坚持艾灸能补充元阳,补充人体生命能量,逐步减少疾病,尽享其自然寿命.<扁鹊心书>中云"保命之法,艾灼第一."艾灸不 ...

治疗前列腺增生,也可以用中医艾灸法治疗此病,操作方便,现分享如下: 中极穴先仰卧或坐位取中极穴,在下腹部前正中线上,当脐下4寸,用艾条悬灸 10-20分钟. 再俯卧屈膝(膝胸位),使会阴穴部充分暴露 ...

历史上曾有一位因艾灸受益而活过百岁的人.他幼时体弱多病,"幼遭风冷,屡造医门,汤药之资罄尽家产",也就是说曾因疾病缠绵而倾家荡产. 40岁之前他是不信艾灸的,多方治疗医治无效,40 ...

有些灸友反馈,不敢灸,一灸就上火! 灸后可能出现嘴里长小泡.溃疡,可能牙龈肿胀.牙疼难忍,也可能双目赤红.咽喉疼痛⋯⋯ 上火其实就是人体阴阳失衡后出现的内热证候.艾灸上火是因为体内病邪盘踞,淤堵了阳气 ...

中年脾气虚，艾灸这里最有效，身体健康气色好！