脱发就吃何首乌、身体虚就吃人参……这些不靠谱的“养生经”你还在相信吗？ / 开普饭

湖南中医药大学第一附属医院药学部副主任药师曹臣 "丸散膏丹"是中药传统制剂的四大剂型,其中以丸剂最常见,大家熟知的"六味地黄丸""乌鸡白凤丸&quo ...

药膳,顾名思义,就是指药材与食材配伍制作而成的膳食,是兼具药材功效和美食口味的特殊食物.今天人们已经知道很多药物均可以做药膳,比如冬虫夏草.人参.当归.天麻.杜仲.枸杞子等.而有一些药物则本来就是药食 ...

‍‍ 中医的诸多中药里面,具有延年益寿作用的药材有很多,在历代的本草书籍和医家著作中都有记载,其实这一类的药材,都有着统一的特点,那就是补益,无论是人体内的气血不足.还是阴阳不够,都需要补益,通过补益 ...

原创曾骞文创请风停下来今天大侠霍元甲叶振棠 - 大侠霍元甲身体虚了吃什么好? ▲ 曾骞被病人问的最多的就是这句.吃点什么,气血就会好了? 我会反问,如果光吃点什么气血就可以补足,天下一个人 ...

出品 | 搜狐健康作者 | 中山大学孙逸仙纪念医院黄睿.张阳编辑 | 吴施楠 "三伏天"的到来令不少市民朋友感觉到身体不适,甚至出现中暑的症状.每到这时,掐人中.自行用药等常 ...

当下的饮食男女们,已经很少为能够为吃饱而犯难,倒是经常因为吃什么而不知所措.超重.肥胖成了人们健康的最大杀手.大多数人的的想法是:之所以长肉就是因为吃东西!真的是这样吗?食物和体重是因果关系吗?真的是 ...

肺炎是指终末气道.肺泡和肺间质的炎症.可由细菌.病毒.真菌.寄生虫等致病微生物,以及放射线.吸入性异物等理化因素引起.临床主要症状为发热.咳嗽.咳痰.痰中带血,可伴胸痛或呼吸困难等.幼儿性肺炎,症状常 ...

儿学堂学了那么多,目的是要会用!周末我们花上1分钟的时间,看看在生活中怎样实际运用吧! 孩子反复生病.虚汗,要如何调理? 以下是真实案例如果是你的宝宝,你会怎么做呢? 问: 许教授您好,我家儿 ...

月经期间吃什么排污血? 1.我们月经来潮的时候因为失血而损失了血液中的血浆蛋白.铁.钾.钙.镁等(尤其是月经量多者),正在这个时候,如果可以喝上一碗红豆沙.红豆汤或者红豆粥,既美容又补血,的确是女性经 ...

肾虚是中医才有的概念,很多人把肾虚理解为性功能障碍,甚至像"补肾壮阳"这样的词语,还会被用来当成"荤"笑话说. 事实上,这是对中医"肾"的概 ...

身体贫血时,补血的第一步就是补铁,只有将身体内的铁元素补充好了,贫血的问题才可以得到改善.因为,很多人贫血都是缺铁性贫血所致.至于如何补铁?大家需要了解这3种补铁食物,经常吃,补虚养血气色好.

血液是我们身体内,运输营养和氧气的重要载体,血液中的血红蛋白,就是这些物质的运载体.所以,可以将血红蛋白比喻成"卡车",如果没有血红蛋白的正常运转,身体就会缺乏营养,氧气也不能够及 ...

脱发就吃何首乌、身体虚就吃人参……这些不靠谱的“养生经”你还在相信吗？