控制高血压的 “五大处方” / 开普饭

高血压防治个性化运动处方共识文件发布不同血压水平,首选运动各异保健时报记者燕声众所周知,运动可以预防慢性病,其中包含高血压.但由于个体的差异,降血压的运动处方从来都不是千篇一律的.近日,欧洲心 ...

根据中国心血管健康与疾病报告,中国2017年有254万人死于高收缩压,其中95.7%死于心血管疾病.中国高血压患病率总体呈上升趋势.缺乏身体活动是主要原因之一. 近日,欧洲心脏病预防协会(EAPC)和 ...

随着生活水平的不断提高,高血压的患者越来越多,在控制高血压方面有非药物控制和药物控制,那么,在控制的过程中应该坚持什么样的原则呢?下面,主要讲一讲这6条基本原则. 原则一:不是所有高血压都要服药一部 ...

作者:孙绪峰江苏丰县单楼卫生院编辑:乡医学堂总编辑刘海波目前农村地区发病率和死亡率最高的就是心血管疾病,而高血压又是心血管疾病的主要发病因素,如果把百姓的血压管好,很大程度上能减少心血管病严重 ...

上回说到:控制高血压对保护肾脏至关重要.尽管肾脏病患者对于高血压的知晓率.治疗率都不低,但达标率仍然很低.那么,如何控制高血压才能更好地保护肾脏? 沈阳军区总医院肾脏病科主任郑红光教授将围绕以下四个问 ...

高血压有研究显示:71%的脑卒中的死亡和54%的心肌梗塞死亡是高血压引起的.长期高血压对人会产生较大的伤害,主要是心.脑.肾.眼等靶器官损害. 如果能把高血压控制好,就可以保护好心脑肾靶器官,减少心 ...

大约每3个成年人中就有1人患有高血压. 高血压是危害人类健康最主要的慢性疾病,它涉及到的面广,危害严重,已经不仅仅是一个健康医学问题,对全社会都产生了重大影响. 目前,高血压影响着全球近10亿人的健康 ...

死于高血压的几大历史人物古代还有死于高血压病的?没有想到吧!!这就来说说几大历史人物是死于高血病. 1.曹操曹操30岁起兵,此后打了36年的仗,几乎年年都在四处征战中渡过,虽然一生战绩胜多负少,但 ...

高血压患者的饮食小窍门 ,饮食控制是防治高血压病的基础,合理有效的饮食控制能改善高血压患者的临床症状,学会一些不易引起血压升高的饮食小窍门,能帮助高血压患者科学.合理地减轻高血压症状. 盐的使用与控制 ...

五.药物处方多数患者降血压.降血糖和降血脂可能需用药物.但应强调,刚发现的血压高.血糖高和血脂高,如果程度不重,不一定马上用药.可首先下决心,有行动改变不健康生活方式. 即使需用药的患者,也不能仅靠 ...

控制高血压的 “五大处方”